Diete de slabit

Articole alese pentru tine

De unde ne putem lua cele mai bune glucide?
Vrei să slăbești? Iată cum să te cântărești!
Câtă grăsime este bine să fie în corpul uman?

Printre numeroasele sale funcții, grăsimea corporală înconjoară și protejează organele, menține constantă temperatura corpului și are rol î..

AquaSlim, acțiune complexă pentru scăderea în greutate și eliminarea excesului de apă

Ai kilograme în plus de care nu poți scăpa? Nicio dietă pare să nu funcționeze? Resimți senzația de mâini și picioare umflate, balonare și ..

Cofeina și utilizarea ei în produsele de slăbit

Numeroase produse pentru slăbit conțin cofeină, substanță pe care o obținem cel mai des din cafea sau ceai. Mulți se întreabă dacă ea ne fac..

(P) Retenția de apă în perioda verii

Retenția excesivă de apă în organism, denumită și edem, este un fenomen fiziologic comun care afectează în special femeile. Cauzele pot fi div..

Dieta volumetrică – slăbești sănătos fără să-ți fie foame

O dietă inedită a intrat de ceva timp pe “piață”. Este vorba despre dieta volumetrică și, chiar dacă are la bază concepte foarte simple ș..

Exemplu de dietă săptămânală echilibrată de 1800 de calorii

O dietă care să conțină nu mai mult de 1800 de calorii pe zi este recomandată majorității bărbaților pentru a pierde în greutate și majorit..

Slăbește fără carențe nutritive

Înainte de a începe o dietă, trebuie să ții seama de anumite lucruri. În timpul dietei nu este suficient să fii în deficit caloric, ci trebuie..

Masa musculară: cum să nu o pierdem când slăbim

Ori de câte ori vorbesc despre masele musculare, gândul îmi fuge, firește, la culturiști. Ei lucrează zi de zi cu un singur obiectiv: să își ..