Diete

Articole alese pentru tine

Trucuri care te ajuta sa slabesti
Gustări sănătoase sub 150 de calorii
Toată ziua la birou? Iată ce trebuie să faci ca să slăbeşti la job

Statul pe scaun prea mult timp poate avea numeroase efecte nocive asupra sănătăţii tale. Printre ele obezitatea, creşterea tensiunii arteriale ş..

Cum slăbim în mod eficient

Kilogramele în plus sunt împovărătoare. Sursă importantă de frustrare, ne împiedică să ne manifestăm liber în multe dintre aspectele vieți..

(P) Rețete supliment cu pește de Alaska, pentru orice ocazie

Stilul de viață închinat conceptului de „deadline”, de „mereu mai mult”, de „trăiește doar în prezent” ne îndepărtează, de prea m..

Veganuary, eficient sau doar o modă trecătoare?!

De câțiva ani, o nouă tendință și-a făcut apariția pe “piața” stilurilor de alimentație. Anume promisiunea de a nu se consuma în luna i..

Slăbește în funcție de vârstă

Organismul reacționează la dietele de slăbit diferit de la o vârstă la alta. Schimbările hormonale influențează metabolismul, acesta devenind ..

Dieta disociată, când funcționează și când nu

Pentru că trăim într-o societate care nu duce lipsă de mâncare, am ajuns să ne confruntăm cu o problemă nemaiîntâlnită în trecut: un exces..

Idei de cadouri pentru o siluetă de vis

Sărbătorile de iarnă sunt un prilej special și mult așteptat de toată lumea pentru a oferi și a primi cadouri. Dincolo de toate celelalte consi..

Cum poți slăbi mâncând la ore fixe

Să slăbești cu efort minim este visul oricărei persoane ce se află în conflict cu kilogramele. Vestea bună este că, mâncând zilnic mesele ș..