Diete

50 de ani?! Ce-i de facut cu greutatea?

10.10.2018
0 1979 0
Se zice ca 50 de ani este noul 30! Daca pe vremea bunicilor varsta asta era un prag care anunta trecerea catre batranete, astazi, pentru ca speranta de viata a oamenilor a crescut mult, varsta de 50 de ani nu inseamna decat un nou prilej de celebrare cu familia si…

Reguli alimentare care tin metabolismul in miscare

10.10.2018
1 2111 0
Nu e o noutate ca, pe masura ce inaintezi in varsta, e tot mai dificil sa-ti mentii silueta, ca urmare a incetinirii metabolismului. Partea plina a paharului este ca oamenii de stiinta studiaza fenomenul si au indentificat metode simple pentru revigorarea lui. In mod obisnuit, dupa trecerea pragului de 30…

Vreau sa slabesc! Dieta rapida sau regim pe termen lung?

04.10.2018
1 1596 0
Cand vezi ca hainele nu mai stau cum trebuie pe tine si cantarul a luat-o razna, prima solutie care iti vine in minte este aceea de a tine o cura de slabire rapida, care in doua-trei saptamani sa te faca sa arati ca la 18 ani. E calea cea mai…

Dieta Indiana de 7 Zile: rezultate, pareri si avantaje

03.10.2018
2 3940 0
Dieta indiana este numele unui plan nutritional care a fost conceput cu scopul reducerii grasimii corporale si a greutatii totale in numai sapte zile. Este considerata a fi cea mai buna dintre dietele vegetariene care te ajuta sa pierzi in greutate. Acest plan nu are ca unic scop doar slabirea…

Diete de Slabit Rapide si Eficiente

02.10.2018
1 4220 0
Te-ai pricopsit cu rotunjumi nedorite, care te fac sa te simti tot mai inconfortabil in hainele tale preferate? Nu te grabi sa-ti schimbi garderoba in totalitate. Exista diete de slabit eficiente care te pot ajuta sa dai jos rapid kilogramele in plus. Totul este sa stii care ti se potriveste.…

Dieta disociata: slabeste eficient cu un regim disociat

02.10.2018
0 2758 0
Dieta disociata pare a fi mereu la moda. Oricine isi doreasca sa slabeasca repede, sa isi modifice metabolismul si kilogramele pierdute sa nu fie recastigate. Iar dietele disociate asta promit: slabire rapida si sigura. Cuprins Secretul dietelor disociate: de ce functioneaza? Avantajele regimurilor dissociate Dezavantajele regimurilor dissociate Regimul disociat: o…

Cum putem lua sanatos in greutate?

01.10.2018
2 1495 0
Dietele drastice si regimul de viata care include o activitate sportiva regulata sunt subiecte frecvent abordate in presa de specialitate. Daca obezitatea este in momentul de fata o problema globala de sanatate, trebuie sa constientizam faptul ca exista si persoane care se confrunta cu subponderalitate (greutate sub limita inferioara a…

Pauzele dintre mese: reguli pe care trebuie sa le respecti ca sa nu te ingrasi

13.09.2018
0 4355 0
Desi nutritionistii sunt in permanenta cautare a retetelor ideale de alimentatie si ajung sa se contrazica uneori in recomandari, un lucru este sigur: pentru a functiona la capacitate maxima, organismul are nevoie de trei mese principale si doua gustari. Iar ceea ce se intampla intre acestea este esential atat pentru…

5 actiuni de cu seara pentru a slabi a doua zi

12.09.2018
0 2296 0
Cand vine vorba de lupta cu kilogramele in plus, orice detaliu conteaza. Uneori chiar si cele care par sa fie nesemnificative, asa cum este modul in care alegi sa-ti petreci ultimele ore ale zilei, pot schimba cursul lucrurilor intr-o directie sau alta. Ce poti face dupa caderea serii? Sa mergi…

Top 8 surse de proteine in dietele de slabit

10.09.2018
1 6921 0
Daca ti-ai propus sa pornesti o ofensiva impotriva kilogramelor in plus, mizeaza cu toata increderea pe ajutorul proteinelor. Acestea iti vor face misiunea mult mai usoara, intrucat au capacitatea de a induce si mentine timp indelungat acea reconfortanta senzatie de satietate. Indiferent ca sunt de origine animala sau vegetala, proteinele…
Pagina 5 din 78« Prima...34567...102030...Ultima »

Video

Catena sustine campionii

Concurs: Ai slabit? Povesteste-ne cum
Sexsafe - Totul despre relatii, psihologia cuplului, fertilitate, sexualitate si conceptie
Puteti gasi revista si in reteaua inmedio
Politica de confidentialitate