Diete

* Disclaimer: Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.


Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 361 Articole
Urmatoarea Ultima

Dieta pentru ficat gras, esentiala pentru evitarea complicatiilor

25 Iul 2014 03:43 pm

Steatoza hepatica, cunoscuta, in limbaj popular, sub denumirea de „ficat gras”, reprezinta acumularea de grasimi la nivelul ficatului, determinata de consumul exagerat de alimente grase. Cea mai frecventa complicatie a ficatului gras este ciroza hepatica, care adesea evolueaza catre cancer de ficat. Dieta pentru ficat gras si adoptarea unui stil de viata sanatos sunt esentiale pentru stoparea evolutiei bolii.

Afla in continuare in ce consta dieta pentru ficat gras si ce stil de viata va trebui sa adopti pentru ca aceasta afectiune sa nu evolueze catre ciroza sau chiar cancer.

Cura de slabire cu ceai verde

28 Iul 2014 11:46 am

Cura de slabire cu ceai verde se numara printre cele mai eficiente diete, cu ajutorul careia poti scapa de 3 kg in doar o saptamana. Aceasta dieta permite diminuarea tesutului adipos si, totodata, detoxifierea organismului. Poate fi tinuta de persoanele care au o sanatate buna, fiind interzisa copiilor, femeilor insarcinate si celor aflati sub tratament medical.

Afla, din randurile care urmeaza, in ce consta cura de slabire cu ceai verde si care sunt avantajele acesteia.

Dieta pentru alaptare, benefica si pentru mama, si pentru bebelus

18 Iul 2014 06:48 pm

Ca sa produci zilnic circa 800 ml de lapte, cat consuma bebelusul tau, ai nevoie de multa energie. Daca ai decis sa alaptezi, trebuie sa acorzi o importanta deosebita alimentatiei. De aceea, desi probabil ai ramas cu kilograme in plus dupa nastere, nu este momentul sa te apuci de dieta. In orice caz, alaptarea favorizeaza procesul de slabire. Dieta pentru alaptare pe care va trebui s-o adopti in aceasta perioada este extrem de importanta intrucat alimentatia ta are o influenta mare asupra dezvoltarii copilasului. 

Afla in continuare ce trebuie sa contina dieta pentru alaptare si ce alimente sunt de evitat in aceasta perioada. 

Dieta “varcolac”: minus 3 kg in 24 ore!

15 Iul 2014 12:25 pm

Ai auzit de dieta “varcolac”? Este o noua dieta cu rezultate ultra-rapide, al carei secret consta in urmarea unor pasi clari si bine stabiliti, in anumite perioade ale lunii. Stii deja ca fazele Lunii influenteaza unele fenomene naturale, nu-i asa? Dieta “varcolac” este un regim de slabit creat in jurul ideii conform careia daca mananci intr-un anumit fel in functie de fazele Lunii, vei reusi sa slabesti incredibil de repede!

Afla cum se tine dieta “varcolac”, cea mai noua tendinta in materie de slabit – si invata cum poti sa scapi de 3 kg in doar 24 de ore!

Dieta cu paste, ieftina si eficienta

15 Iul 2014 12:25 pm

Iti doresti sa scapi de cateva kilograme in plus si iti plac pastele? Daca raspunsul la ambele intrebari este da, avem o veste buna. Dieta cu paste, ieftina si usor de urmat, te ajuta sa reduci semnificativ tesutul adipos in doar o luna, fara sa resimti senzatia de foame. Este foarte important insa ca pastele sa fie integrale. Daca este urmata corect, te poate ajuta sa scapi de 2 kg pe saptamana.

Afla in continuare in ce consta dieta cu paste integrale si ce avantaje prezinta in fata altor diete.

Dieta cu oxigen: slabeste cu ajutorul antioxidantilor!

11 Iul 2014 03:32 pm

Desi este foarte probabil ca aceasta dieta sa nu-ti fie familiara, trebuie sa stii ca este una dintre dietele care se bucura de o mare popularitate in randul persoanelor care tin frecvent cure de slabire. Dieta cu oxigen, asa cum ne-o prezinta nutritionista Keri Glassman in cartea The O2 Diet, presupune consumul alimentelor bogate in antioxidanti.

Descopera, in continuare, in ce consta dieta cu oxigen si ce principii stau la baza ei.

Dieta ingerilor sau cum sa slabesti 10 kg in doua saptamani

11 Iul 2014 03:28 pm

Probabil ca si pe tine te-a amuzat numele acestei diete, si pe buna dreptate. Care ar putea fi implicarea ingerilor in procesul de slabire? Adevarul este ca niciuna, insa in acest caz ingerii fac trimitere la spiritualitate, la credinta. Dieta ingerilor nu presupune consumul unor alimente bizare, ci al unora cat se poate de obisnuite, insa secretul dietei il reprezinta conectarea la fiinta spirituala care salasluieste in fiecare dintre noi si restabilirea echilibrului interior. Iar acest lucru se poate realiza prin impacarea cu sine si prin regasirea propriei persoane.

Afla in continuare ce presupune dieta ingerilor si ce comportamente trebuie adoptate in cadrul acestei diete.

Vara slabesti mai usor! Afla de ce!

07 Iul 2014 12:54 pm

Exista cateva motive pentru care vara poti slabi mai usor sau, dupa caz, iti poti mentine greutatea. Nu am auzit pe nimeni sa se planga ca s-a ingrasat vara, desi poate un concediu pe malul piscinei, la all inclusive, poate fi o buna „oportunitate” de a acumula tesut adipos. Evident, daca te lasi prada tentatiilor.

Putem slabi cu alimentatia vegetariana?!

07 Iul 2014 12:55 pm

Alimentatia vegetariana castiga tot mai mult teren in Europa. Acest lucru se intampla si in Romania, dar cu o viteza ceva mai mica, probabil datorita perioadei lungi in care oamenii au fost practic fortati sa renunte la consumul de carne. Multi dintre adeptii vegetarianismului, insa, si-au modificat obiceiurile alimentare pentru motive de sanatate sau ca sa slabeasca. De aici o intrebare la care de multe ori trebuie sa raspund: este dieta pe baza de vegetale buna pentru slabit?!

Afla cum poti folosi alimentatia vegetariana pentru a pierde in greutate!

Cine se teme de carbohidrati? Acestia nu ingrasa!

07 Iul 2014 12:55 pm

Carbohidratii au devenit dusmani de temut pentru multi dintre cei care lupta cu kilogramele. Dar, adevarul este ca, alesi cu grija, acestia nu ingrasa, ci sunt combustibilul de care corpul are nevoie pentru a-ti mentine vitalitatea.

Stiai ca nu toti carbohidratii ingrasa? Afla misterul lor!

Ce suplimente alimentare favorizeaza slabirea

07 Iul 2014 12:56 pm

Suplimentele alimentare iti echilibraza si eficientizeaza organismul  si,  in acest fel favorizeaza pierderea kilogramelor in plus. Desi nu pot face minuni, cu ajutorul lor, rezultatele tale pot fi mai rapide.

Afla care sunt suplimentele alimentare care te pot ajuta sa slabesti!

12 motive pentru care nu slabesti

07 Iul 2014 12:56 pm

Este posibil ca, fara sa-ti dai seama, sa-ti sabotezi dieta. Faci tot ce trebuie pentru a slabi si, totusi, kilogramele in plus raman? Afla care sunt cele mai comune greseli ce te impiedica sa slabesti si evita-le de acum inainte!

Afla de ce nu slabesti cu toate ca faci tot ce trebuie!

10 metode pentru accelerarea metabolismului

01 Iul 2014 11:47 am

Chiar in timp ce citesti acest articol, exista in corpul tau un mecanism ce functioneaza si se lupta ca tu sa slabesti si sa elimini grasimile. Acest mecanism fantastic si ultra-complex se numeste metabolism. In timp ce unii norocosi pot sa manance oricat si sa nu se ingrase un gram, ceilalti dintre noi ne zbatem sa dam jos kilogramele in plus. Haideti sa aflam cum putem avea metabolismul de partea noastra si cum il putem accelera in mod inteligent!

Afla care sunt metodele care te ajuta sa-ti accelerezi metabolismul!

Dieta daneza: -7 kg in 13 zile

26 Iun 2014 05:07 pm

Daca vrei sa slabesti si sa-ti schimbi metabolismul, astfel incat sa nu te mai ingrasi niciodata, incearca dieta daneza! Faimoasa dieta daneza este foarte restrictiva si, cel putin in primele zile, te obliga sa simti constant senzatia de foame, insa, daca reusesti sa treci peste aceste impedimente, vei avea mai putin cu 5-7 kilograme dupa doar 13 zile de regim. Te incumeti sa tii dieta daneza?

Faimoasa dieta daneza promite ca te ajuta sa scapi de 5-7 kilograme in doar 13 zile de regim drastic. Afla cum se tine dieta daneza si decide daca este sau nu potrivita pentru tine!

Dieta macrobiotica standard Kushi

26 Iun 2014 05:04 pm

Michio Kushi este fondatorul dietei macrobiotice – venit din Japonia in America, el a inceput sa invete oamenii sa se hraneasca sanatos si sa incerce sa se vindece intr-un mod holistic, mai putin invaziv. Astazi iti prezentam dieta macrobiotica standard, exact asa cum a fost creata de Michio Kushi si cum este adoptata in cadrul curelor de tratament de la Institutul Kushi din SUA!

Afla ce meniu adopta cei care urmeaza dieta macrobiotica standard, asa cum este implementata la Institutul Kushi din SUA!

Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 361 Articole
Urmatoarea Ultima
catena