Stiri

Cel mai gras om din lume a suferit o criza cardiaca Paul Mason, in varsta de 48 de ani, cel mai gras om din lume, care cantarea pana nu demult 444,5 kilograme, a suferit o criza cardiaca la sfarsitul saptamanii trecute, el aflandu-se in prezent in spital.
Prajit nu inseamna intotdeauna daunator Nu exista nicio indoiala cu privire la faptul ca atunci cand prajim diferite alimente le oferim un plus de calorii.
Reteta pentru o dieta sanatoasa: Cartofi la cuptor Acesti cartofi sunt plini de savoare, sunt crocanti si dau o oarecare dependenta, asa cum fac si cartofii prajiti normali. Iti recomandam sa folosesti un amestec de cartofi normali si cartofi dulci. Alege cartofii noi sau rosii care au un continut glicemic mai scazut.
Fructe cu coaja lemnoasa, sanatate pentru tine Bogate in proteine si fibre, fructele cu coaja lemnoasa contin in plus cantitati semnificative de acid folic, vitamina E, seleniu, si acizi grasi omega 3. Fructele cu coaja lemnoasa contin grasimi nesaturate care tin sub control nivelul colesterolului.
Alimente care te scapa de stres Exista alimente ce pot diminua stresul! Cercetatorii germani au descoperit ca vitamina C reduce stresul si mentine presiunea sangelui la nivel normal dupa o situatie stresanta. Vitamina C accelereaza si sistemul imunitar, deci consumul unei portocale te va ajuta sa treci mai bine peste situatiile stresante.
Reteta pentru sanatatea ta: Varza de Bruxelles prajita Pentru un gust delicios, gateste varza de bruxelles in ulei foarte incins. Iti trebuie: 500g de varza de bruxelles, 3,4 lingurite de ulei de masline, sare si piper.
Dieta ketogenica pentru controlul atacurilor de inima Pacientii care sufera de atacuri de inima zilnice si severe tratati prin dieta ketogenica pot rasufla usurati. Nu numai ca aceasta dieta da rezultate, dar nici nu are efecte secundare pe termen lung afirma oamenii de stiinta americani. Dieta ketogenica saraca in carbohidrati elimina atacurile de inima.
Cele mai periculoase chimicale din alimente E-urile sunt impartite de specialisti in trei mari categorii: inofensive, suspecte (cele mai multe) si periculoase. Desi numarul aditivilor catalogati drept periculosi este destul de mare (in jur de 50 de E-uri), cinci dintre ei sunt considerati drept cei mai riscanti pentru sanatate.
Mai mult de 3 grame de sare pe zi afecteaza organismul Consumul zilnic de sare in alimentatie nu trebuie sa depaseasca 3 grame. Tot ce depaseste aceasta cantitate inseamna o crestere semnificativa a riscului de infarct, atac cerebral si deces corelate cu bolile de inima.
Fructe pentru iarna Legumele si fructele sunt foarte importante in alimentatie pe tot parcursul anului dar mai ales in timpul iernii deoarece contin vitamine, fibre si alte componente benefice pentru organismul nostru.
Pagina 65 din 66« Prima...102030...6263646566
Politica de confidentialitate