Ce au în comun cele mai bune diete pentru sănătate
În peisajul în continuă evoluție al nutriției, numeroase diete au câștigat locuri fruntașe, fiecare pretinzând că este cheia sănătății optime. În ciuda diferențelor lor aparente,…
Dieta pentru sănătatea rinichilor
Rinichii sunt organe pereche, situati de o parte si de alta a coloanei vertebrale, ce au ca rol principal filtrarea sangelui si eliminarea prin urina…
Ți-e poftă de… cartofi prăjiți? Te facem noi să-ți treacă
Gustosi, usor de preparat, satiosi, se gasesc pe toate drumurile, in toate fast-food-urile si in toate meniurile. Un studiu realizat in Statele Unite a aratat…
Diete scurte care te ajuta sa slabesti fara sa-ti afecteze sanatatea
Dietele de scurta durata nu se bucura de cea mai buna reputatie. Nu de alta, dar promoveaza scaderea rapida in greutate cu efecte ulterioare adesea…
Fructele de mare, silueta de invidiat si inima sanatoasa
Fructele de mare sunt pentru unii adevarate atractii. Pentru altii doar niste feluri de mancare pe care nu le vor servi niciodata. Termenul generic de…
Cori Gramescu: “In perioada asta vreau sa slabesc si urmez dieta Keto”
La inceputul verii, toate vrem sa slabim cateva kilograme si sa ne pregatim corpul pentru vacanta. Cori Gramescu, o antrenoare foarte iubita in Bucuresti si…
Cameron Diaz pregateste o carte de nutritie
Frumusica actrita are valori foarte clare in ceea ce priveste frumusetea si ingrijirea corpului, asa ca vrea sa impartaseasca femeilor din intreaga lume cele mai…
Momentul cumparaturilor, dieta sanatoasa in pericol?!
Piata alimentara este plina de produse nesanatoase care par apetisante si de neinlocuit in dietele echilibrate doar datorita unor ambalaje atractive, spoturi publicitare si campanii…
Cazuri speciale, regimuri speciale
Exista anumite situatii pe parcusul vietii cand se impune o atentie sporita in ceea ce priveste alimentatia. Adolescenta si sarcina sunt perioade de "criza" a…
Slabeste 3 kilograme cu dieta de primavara
Cum primavara este in plina floare, la fel ca si dorinta noastra de a avea un corp cat mai ingrijit, este de rigoare sa facem…
