Varianta print

Cititi in ultimul numar al revistei Slab sau Gras

 

Coperta
Lidia Buble: „Dieta mea sanatoasa? Multe salate, fructe si carne de pui”
Lidia Buble a avut o ascensiune rapida si, cu fiecare hit, a reusit sa ne cucereasca. Este tanara, exuberanta, frumoasa, naturala, are un tonus de invidiat si face sport de mica. Sarbatorile de iarna o vor prinde anul acesta pe scena, cantand, iar dupa Revelion, se va retrage in sanul familiei sale numeroase.
 
 
Ghid de slabit in 2016 in functie de zodie
Noul an bate la usa, ca o pagina alba gata sa fie umpluta cu noi proiecte, reusite, visuri si surprize minunate! Pentru ca stim ca 2016 va fi anul in care vei dobandi greutatea ideala si iti vei atinge obiectivele, ti-am pregatit un ghid de slabit personalizat in functie de zodie. Condimenteaza sfaturile noastre cu vointa si perseverenta si intampina noul an cu incredere!
 
 
Dieta cu ceai rosu: -3 kg in 5 zile
Usor de urmat, energizanta si eficienta, dieta cu ceai rosu este una dintre cele mai bune solutii pentru a „sterge” efectele meselor imbelsugate din aceasta perioada. Avand ca ingredient de baza rooboisul, un adevarat concentrat de substante active, aceasta impulsioneaza metabolismul, stimuleaza digestia si detoxifica. E fix ceea ce-ti trebuie pentru a-ti recapata silueta!
 
 
Diversificarea alimentatiei bebelusului, un moment dificil
Copiii, copiii! Ne lumineaza zilele si ne dau sens vietii. Dar cand vine vorba de mancare, lucrurile se complica si nori de furtuna apar uneori in relatia noastra cu cel mic. Nu toti copiii sunt mofturosi, dar cei mai multi sunt extrem de selectivi. Iar cand vine vorba de momente-cheie, este foarte important ca parintele sa stie cum sa le abordeze.
 
 
Kaki, fructul zeilor
Cu un aspect de rosie si o culoare vie care variaza de la galben deschis la portocaliu intens, kaki este o adevarata incantare pentru papilele gustative. Te surprinde prin textura sa fina si suculenta, dar si gustul dulce, nemaiintalnit, ceva intre ananas, piersica, pepene galben si dovleac placintar. In plus, e doldora de substante benefice.
 
 
„Cresterea in greutate inseamna o accentuare a suferintei articulare”
Studiile arata ca o persoana supraponderala se confrunta cu un risc de pana la 4-5 ori mai mare de a suferi de artroza, una dintre cele mai crunte afectiuni reumatologice. De ce se intampla acest lucru am aflat de la Dr. Dragos Popescu, medic primar chirurg ortoped in cadrul Centrului de Ortopedie si Traumatologie al Spitalului Clinic din Barcelona, Spania.
 
 
Sunt mezelurile cancerigene?
In ultimele saptamani, o stire a luat pe sus intreaga presa: insasi OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii) ne anunta ca mezelurile sunt cancerigene, punandu-le pe acelasi plan cu fumatul si cu alte substante foarte periculoase. Marii amatori de mezeluri au fost pur si simplu revoltati, la fel si industria de profil. Insa Organizatia Mondiala a Sanatatii nu face afirmatii de o asa anvergura „dupa ureche”.
 
catena
Link catena