Retete dietetice

Asa cum v-am promis intr-unul dintre articolele anterioare, in perioada postului dinaintea Craciunului veti gasi pe SlabsauGras.ro o multime de retete delicioase pe baza de legume, fructe si alte ingrediente de origine vegetala. Astazi va prezentam retete culinare de post cu arome exotice!
Si-ai inchipuit vreodata ca poti savura biscuiti deliciosi, tarte si prajituri fara sa iti pui in pericol silueta? Ei, iata ca visul ti s-a implinit! Slab sau Gras ti-a pregatit cateva retete simple, gustoase, cu putine calorii si ingrediente bio, numai bune de pregatit in zilele calde de vara. Insfaca…
Vrem sau nu sa recunoastem, iarna ne este mai greu sa urmam o dieta stricta si simtim mai des nevoia sa mancam „ceva bun”. O salata delicioasa cu ingrediente de sezon este alegerea ideala, pentru ca este usor de preparat, iti confera suficienta energie si o poti lua si la pachet,…
Afara e frig, zapada peste tot, iar noua ne zboara gandul la zilele fierbinti de vara! Slab sau Gras aduce soare in farfuria ta prin niste retete simple, dar delicioase, ce au la baza fructe exotice. Rasfata-te cu un smoothie cremos, savureaza o salata dulce-acrisoara si lasa-te cucerita de parfumul…
Frigul incetineste metabolismul, grasimile se depun mai usor, iar tu iti pierzi tonusul si buna dispozitie. Vrei sa-ti pastrezi vitalitatea in anotimpul rece? Inainte sa incepi exercitiile de gimnastica, deschide frigiderul si pregateste-ti un pahar cu un plus de energie.
In miez de vara, rasfata-te din cand in cand cu cate un preparat deosebit, care sa te racoreasca in zilele toride! Ce poate fi mai placut decat sa savurezi o inghetata dietetica din ceai verde, alaturi de o felie de pepene rosu zemos? Slab sau Gras iti ofera 4 retete…
Pentru papilele gustative ale europeanului de rand, preparatele chinezesti sunt o surpriza placuta, asa ca l-am rugat pe chef Yong Zhang, de la restaurantul Nan Jing din Bucuresti, ghidul nostru in aceasta calatorie gastronomica, sa ofere cititorilor nostri si cateva retete autentice. Sa le savurati cu placere!
Mereu m-am intrebat: „Oare ce mananca Andreea Raicu de arata atat de bine?”. Si se pare ca nu am fost singura! Aceasta curiozitate a oamenilor a determinat-o pe frumoasa prezentatoare sa scrie cartea „Mananca si arata bine!”, o culegere de 100 de retete sanatoase, rapide si apetisante, pentru o silueta…
De cateva luni incoace, dieta californiana creeaza valuri in randul persoanelor care doresc sa slabeasca repede si sanatos. Pentru ca este un regim de slabire echilibrat si nutritiv pentru intregul organism, Slab sau Gras iti prezinta trei retete culinare inspirate din dieta californiana!
Plina de energie si mereu cu zambetul pe buze, Cori Gramescu este una dintre cele mai iubite antrenoare din Bucuresti. Cori este neobosita si se dedica salii de aerobic pe care o conduce, studiaza medicina, calatoreste foarte mult si, una peste alta, gateste in fiecare zi! Cum reuseste?! Iti dai…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate