Retete dietetice

Chipsul este o felie subtire de cartof, prajita in ulei incins pana cand devine crocanta. Cele mai intalnite chipsuri din comert sunt cele cu sare, urmate de cele cu branza, ceapa si smantana, paprika sau arome exotice. Chipsurile sunt populare in special in randul tinerilor, multi dintre acestia nestiind faptul…
In lume exista mii de tipuri de salate. Unele se remarca prin combinatia si numarul ingredientelor continute, iar altele prin dressingul specific.  Chiar daca in meniurile multor restaurante salatele sunt trecute inca la capitolul garnituri, acestea sunt consumate din ce in ce mai mult pe post de fel principal. Va…
Dintre toate fructele de mare crevetii ocupa primul loc in topul preferintelor romanilor. Majoritatea ii prefera in paste sau in diferite sosuri, ambele variante fiind din pacate destul de… calorice. Din fericire, crevetii bine trasi in unt cu usturoi si zeama de lime se pot consuma fara probleme cu un…
Iata o reteta plina de savoare, bogata in nutrienti si ideala atunci cand vrei sa adopti un stil de viata sanatos. Orezul este o sursa importanta de energie si ajuta la buna functionare a creierului. Avocado este o minune pentru sanatate, continand vitmine, minerale, fibre si grasimi vegetale.  Ingrediente 150…
Somonul este considerat cel mai bun peste pentru alimentatia noastra, motiv pentru care am pregatit o reteta delicioasa, gata in maximum 25 de minute. Acizii grasi Omega-3 pe care ii contine ajuta la scaderea colesterolului. Lamaile sunt o sursa importanta de vitamana C si ajuta organismul impotriva infectiilor. Ingrediente 500…
Fructul de avocado inca nu este foarte popular la noi in tara. Putini stiu ca se poate consuma atat ca fel principal, cat si ca desert sau facut smoothie alaturi de alte legume sau fructe. Daca v-ati saturat de preparatele traditionale, atunci este timpul sa incercati ceva nou. Internetul este…
Bucataria mexicana este poate cea mai variata si mai aromata bucatarie din lume. Cu o istorie gastronomica de peste 9000 de ani, are la baza retete compuse din ingrediente simple, dar care fara un mix de condimente nu ne-ar spune mare lucru. Cand spunem condimente, ne referim atat la ierburi…
Tortilla este un aliment specific bucatariei mexicane, dar care se consuma in intreaga America Latina. Are o forma circulara si poate fi preparata atat din porumb, cat si din faina de grau. Populatia indigena din zona Mexicului consuma tortilla in loc de paine inca din anul 1500 inainte de Hristos.…
Chiar daca la prima vedere pare o reteta facuta din ce ingrediente am mai avut prin casa, in realitate vorbim despre una dintre cele mai delicioase salate mancate vreodata. Secretul gustului ei sta tocmai in asocierea pestelui afumat cu portocala, doua produse pe care nu le prea vrezi impreuna. Dar…
Daca ai fost in Grecia, este imposibil sa nu fi mancat midii Saganaki sau, mai pe romaneste, scoici cu branza si rosii la cuptor. Chiar daca suna pretentios, aceasta reteta este foarte usor de preparat, cel putin atat timp cat folositi scoici curatate si prefierte. Ca ingrediente aveti nevoie de…
Pagina 2 din 2512345...1020...Ultima »
Politica de confidentialitate