Retete dietetice

Pe timpul verii este indicat sa ne orientam catre mancaruri mai usoare, cu un continut caloric mai scazut si usor de preparat. Reteta de pui la cuptor si supa de broccoli este usor de preparat si are o multime de beneficii pentru organism – broccoli este sarac in calorii, branza…
Daca ai decis sa-ti redefinesti silueta urmand o dieta disociata, invitatia noastra de a-ti pune sortul de bucatarit te va incanta nespus. Cu aceeasi bucurie o poti accepta si daca pur si simplu vrei sa-ti imbogatesti meniul cu feluri hranitoare, ultrasavuroase si nici prea greu de gatit. Am selectat patru…
Si-a transformat pasiunea pentru gatit intr-un mod de viata si o afacere infloritoare. Azi, blogul ei culinar, JamiliaCuisine, este unul dintre cele mai apreciate si vizitate din categoria celor cu acest profil, iar pe canalul de YouTube e urmarita de peste 400.000 de abonati, reusind sa adune in ultimii ani…
Pepenele verde este poate cel mai gustos desert pe care il putem savura in sezonul cald. Iar pentru serile calduroase de vara, va propunem un cocktail cu pepene verde. Este usor de preparat si este gata in mai putin de 15 minute. Ingrediente: 2 felii de pepene verde fara samburi…
Vara ne duce cu gandul la vacante, la calatorii si la diverse specialitati culinare. Astazi ajungem in Spania, mai precis in zona Valenciei, si am pregatit pentru tine o reteta care sigur te va incanta – paella cu fructe de mare. Ingrediente 20-24 de creveti cruzi 2 linguri de ulei…
In zilele fierbinti ale verii, gazpacho iti merge direct la suflet, fiind una dintre cele mai bune modalitati de a-ti potoli foamea, dar mai ales setea. Iti propunem sa duci experientele culinare la alt nivel si sa incerci un gazpacho cu pepene rosu. Este o bucurie in farfurie! Textura delicata…
Pe timpul verii ai nevoie de ceva care sa te racoreasca, dar si care sa iti mentina energia, motiv pentru care ne-am gandit la ceva special. Gazpacho, originara din Andaluzia, este o supa rece, raw, aromata, unde ingredientul de baza sunt rosiile. Nu este un preparat greu de realizat si,…
Ce zici de un preparat gustos care are aproximatv 300 de calorii si e gata in 20 de minute? Mai jos am pregatit o reteta ceva mai speciala care sigur te va incanta si iti va salva timp pretios. Frittata este o combinatie de oua, legume, ierburi si putina branza.…
Fiecare persoana ar trebui sa consume peste cel putin o data pe saptamana, conform recomandarilor venite de la medicul specialist. Pestele si fructele de mare sunt importante pentru sanatate, in primul rand datorita substantelor nutrivite si a grasimilor Omega-3. Mai jos avem o reteta dietetica cu somon si broccoli la…
Un pesto bine facut este cel mai simplu si rapid mod de a imbogati considerabil atat gustul, cat si valoarea nutritionala a pastelor, indiferent de tipul lor. Specialitate a gastronomiei italiene, acest sos rece si aromat de origine genoveza este unul dintre cele mai renumite si folosite preparate din lume.…
Pagina 10 din 25« Prima...89101112...20...Ultima »
Politica de confidentialitate