Articole de top astăzi

Obezitatea și țesutul adipos
Obezitatea este o condiție medicală caracterizată prin creșterea greutății corporale pe seama țesutului adipos, o acumulare excesivă de grăsime. Iată mai multe detalii despre țesutul adipos, de câte tipuri este și care sunt rolurile și pericolele…
De câte proteine ai nevoie zilnic? Informații și recomandări
Alături de carbohidrați și grăsimi, proteinele constituie baza unei alimentații sănătoase, fiind unul din cei trei macronutrienți de care organismul are nevoie. Dacă vorbim de macronutrienți, înseamnă că organismul necesită cantități mari din aceste substanțe, care…
Lista de alimente care conțin vitamina B12
Vitamina B12 se găsește predominant în produsele de origine animală. Unele dintre cele mai bune surse alimentare de vitamina B12 includ: carnea, peștele și fructele de mare, ouăle și lactatele. Persoanele care nu consumă alimente de…
Ce să mănânci primăvara? Sfaturi pentru o alimentație echilibrată
Printre altele, primăvara este și sezonul angajamentelor în ceea ce privește obiceiurile alimentare, mulți promițând solemn că vor trece la o dietă sănătoasă, mai ales dacă sezonul rece și sărbătorile sale specifice și-au pus amprenta și…

Produse disponibile în farmaciile Invata sa slabesti cu diete pentru slabit

AquaSlim
AquaSlim

AquaSlim, de la Naturalis, datorita combinatiei de zinc, crom si a celor 9 extracte din plante…

vezi produs
GlucoSuport
GlucoSuport

GlucoSuport Naturalis este un supliment alimentar care contine crom, zinc, extracte vegetale din Dud- alb,…

vezi produs
Benesio BeautyCell
Benesio BeautyCell

Benesio BeautyCell este un supliment alimentar pe baza de colagen hidrolizat imbogatit cu vitamina C, vitamina E, acid hialuronic si…

vezi produs
Assista Crema cu Uree
Assista Crema cu Uree

Assista Crema cu UREE 15% este un produs hidratant si emolient, care inmoaie pielea, imbunatatind aspectul…

vezi produs
KiloSlim Gold
KiloSlim Gold

KiloSlim Gold este un supliment alimentar, special conceput pentru a sprijini organismul in timpul procesului de…

vezi produs

Alimentele potrivite pentru a arde grăsimile
Diete de slabit
Alimentele potrivite pentru a arde grăsimile

Pierderea în greutate nu este o soluție magică pentru o sănătate de fier și nu toată lumea are nevoie să treacă prin acest proces, dar ar putea fi cev..

Folosirea diureticelor în curele de slăbire, riscuri nebănuite
Diete de slabit
Folosirea diureticelor în curele de slăbire, riscuri nebănuite

Diureticele sunt medicamente care cresc eliminarea apei din organism prin stimularea rinichilor. Ele sunt adesea prescrise pentru tratarea hipertensiu..

Dieta de 7 zile cu semințe de in – reguli, beneficii, contraindicații
Diete sanatoase
Dieta de 7 zile cu semințe de in – reguli, beneficii, contraindicații

Dieta cu semințe de in a devenit tot mai populară în ultimii ani datorită faptului că nu impune restricții draconice, este de scurtă durată și aduce o..

Dieta alcalină, meniu pentru o săptămână
Diete sanatoase
Dieta alcalină, meniu pentru o săptămână

Dieta alcalină este promovată ca regim eficient pentru îmbunătățirea stării de sănătate și chiar pentru prevenirea și ameliorarea unor boli printre ca..

Rețete gustoase pentru dieta alcalină
Diete de slabit
Rețete gustoase pentru dieta alcalină

Dieta alcalină este un regim adoptat cu precădere de cei care doresc să aibă o alimentație sănătoasă și mai puțin de cei aflați în căutarea unei cure ..

Dieta cu mere – cum funcționează, meniuri pentru o zi
Diete de slabit
Dieta cu mere – cum funcționează, meniuri pentru o zi

Conform proverbului arhicunoscut, dieta cu mere pare o bună modalitate de a ține doctorul la distanță, însă trebuie să precizăm că același efect îl ar..

Dieta metabolică de 13 zile – reguli și meniu pentru 1 săptămână
Diete de slabit
Dieta metabolică de 13 zile – reguli și meniu pentru 1 săptămână

Dieta metabolică de 13 zile a câștigat popularitate, oferind promisiunea unei pierderi rapide în greutate și a unei revigorări a metabolismului. Cu un..

Dieta cu lapte sau dieta albă – reguli, beneficii, riscuri
Diete de slabit
Dieta cu lapte sau dieta albă – reguli, beneficii, riscuri

Beneficiile laptelui sunt deja bine cunoscute, astfel că nu vom insista foarte mult asupra lor, concentrându-ne atenția asupra unui detaliu despre car..

Dieta carnivoră, între beneficii și riscuri
Diete
Dieta carnivoră, între beneficii și riscuri

Dieta carnivoră este o apariție relativ nouă în peisajul regimurilor pentru slăbit, dar care a reușit să devină cunoscută rapid prin controversele cre..

Dieta recomandată în caz de trigliceride mari
Diete sanatoase
Dieta recomandată în caz de trigliceride mari

Un nivel ridicat al trigliceridelor în sânge nu este de bun augur întrucât constituie un risc sporit de apariție a unor afecțiuni cardiovasculare, fii..

Mâncatul „după ceas”, o soluție pentru un corp armonios și sănătos?
Diete de slabit
Mâncatul „după ceas”, o soluție pentru un corp armonios și sănătos?

Toată lumea a auzit până acum măcar de o formulă de dietă în care să fie indicat să mănânci „după ceas”, între anumite ore, cu anumite intervale de ti..

Dieta Scarsdale – reguli, avantaje, dezavantaje, meniu pentru o săptămână
Diete de slabit
Dieta Scarsdale – reguli, avantaje, dezavantaje, meniu pentru o săptămână

Spre deosebire de alte diete cărora li s-au atribuit numele specialiștilor care le-au creat, dieta Scarsdale a primit numele orașului în care fost stu..

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și eficiența ei în procesul de slăbire
Diete de slabit
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și eficiența ei în procesul de slăbire

Oricine începe să se documenteze în scopul găsirii unei soluții eficiente pentru a scăpa de excesul ponderal va afla mai devreme sau mai târziu că tre..

Dieta FODMAP
Diete de slabit
Dieta FODMAP, soluție contra balonării, dar și a kilogramelor în plus

Este o abordare dietetică de care vei auzi tot mai des de acum încolo. Destinată în mod special persoanelor care se confruntă cu probleme intestinale,..

Nutriție sănătoasă


Leurda – proprietăți nutritive și beneficii
Leurda – proprietăți nutritive și beneficii
Leurda are multiple beneficii pentru sănătate și proprietăți nutritive remarcabile. Cu un miros distinctiv de usturoi și un gust subtil, leurda conține o mulțime de substanțe active, care îi conferă proprietăți antioxidante, antimicrobiene și…

Care este cel mai bun mic dejun pentru a-ți reîncărca bateriile?
Care este cel mai bun mic dejun pentru a-ți reîncărca bateriile?
Micul dejun îți influențează energia și performanța pe parcursul întregii zile. Dimineața este momentul în care corpul se pregătește să-și pornească motoarele și să-și încarce bateriile pentru a face față cu brio activităților zilnice.…

Lista celor mai bune 10 alimente pentru creier
Lista celor mai bune 10 alimente pentru creier
Cu toate că senzația de foame declanșează nevoia de a umple stomacul iar intențiile sunt îndreptate în această direcție, alimentele puse pe masă trebuie să satisfacă și nevoile nutriționale ale creierului, care nu se…

STUDIU: Obezitatea poate fi moștenită de la părinți
Noutati
STUDIU: Obezitatea poate fi moștenită de la părinți

De-a lungul timpului au fost observate situații în care persoane din aceeași familie aveau obezitate. Au fost lansate diverse ipoteze privind moștenir..

O masă delicioasă, rapidă și sănătoasă: Spaghete cu sos cremos de spanac și lămâie
Retete sanatoase
O masă delicioasă, rapidă și sănătoasă: Spaghete cu sos cremos de spanac și lămâie

Când ești în pană de idei și nu mai știi ce să gătești, gândul ți se îndreaptă adesea către paste. Pentru că se gătesc rapid și pot fi consumate în fe..

Super exercițiu pentru un abdomen frumos conturat
Exercitii pentru slabit
Super exercițiu pentru un abdomen frumos conturat

Talia ta strigă după ajutor, sufocată de colăcei, dar abdomenele, flotările și alte exerciții solicitante te înfioară? Ei bine, avem o veste bună! Am ..

O condiție fizică bună scade semnificativ riscul de cancer de prostată
Noutati
O condiție fizică bună scade semnificativ riscul de cancer de prostată

Creșterea nivelului de fitness, exprimată printr-o mai bună rezistență cardiorespiratorie, are o însemnătate aparte pentru bărbați. Potrivit unui nou ..


Intoleranță sau alergie la gluten: simptome și management
Intoleranță sau alergie la gluten: simptome și management
Intoleranța sau alergia la gluten afectează sistemul digestiv, dar nu numai, până în punctul în care calitatea vieții unei persoane este deranjată vizibil de numeroase simptome neplăcute. Această afecțiune este dificil de diagnosticat și…

Medic nutriționist: „Există peste 200 de boli care se pot asocia cu obezitatea, încă din copilărie”
Medic nutriționist: „Există peste 200 de boli care se pot asocia cu obezitatea, încă din copilărie”
Obezitatea în rândul copiilor este una dintre cele mai serioase probleme de sănătate publică a acestui secol. În România, 1 din 4 copii are exces ponderal și îngrijorător este că numărul acestora este într-o…

Dieta pentru gastrită – alimente recomandate și de evitat
Dieta pentru gastrită – alimente recomandate și de evitat
Gastrita este o afecțiune digestivă destul de frecventă, caracterizată de inflamarea mucoasei gastrice care căptușește pereții stomacului. În general nu constituie o problemă gravă, însă disconfortul pe care îl generează este destul de neplăcut.…