logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • (P) Fii învingător în lupta cu virusurile cu ViroProtect Rapid + Quercetină!

          septembrie 22, 2023

          Grăsimea abdominală în exces, asociată cu micșorarea creierului la vârsta mijlocie

          septembrie 13, 2023

          Numărul de cancere la cei sub 50 de ani, mai mare cu aproape 80% față de acum 30 de ani

          septembrie 11, 2023

          Noi dovezi privind eficiența celui mai în vogă medicament de slăbit. Are efecte incredibile în cazul pacienților cu insuficiență cardiacă

          august 25, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta militara

          Dieta militară, scurtă și eficientă

          septembrie 23, 2023
          Dieta Dukan

          Dieta Dukan – provocări și limite

          septembrie 23, 2023

          Cum să slăbești sănătos, evitând capcanele dietelor extreme

          septembrie 20, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Dieta cu alimente integrale – cum îți poate schimba viața și greutatea

          septembrie 22, 2023
          Mituri despre alimente

          Adevărat sau fals despre alimente

          septembrie 21, 2023
          Adevarat sau fals despre alimente

          Adevărat sau fals despre alimente

          septembrie 21, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 3 rețete de smoothie pentru un boost de imunitate

          septembrie 22, 2023

          3 idei de rețete dietetice cu dovleac. O să îți surprinzi familia și musafirii

          septembrie 19, 2023
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Remodelare corporala - liposuctie

          Operația de liposucție și riscurile pe care le implică

          septembrie 21, 2023

          Carența de zinc: semne și măsuri de luat

          septembrie 15, 2023
          Chirurgie estetica

          Chirurgia estetică și remodelarea corporală

          septembrie 15, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

          septembrie 18, 2023
          Fructe si legume

          Fructe, legume și sport pentru un stil de viață mediteranean

          septembrie 12, 2023

          Culturist la 90 de ani. Cel mai vârstnic bodybuilder activ are o poveste incredibilă

          august 14, 2023
  • Psihologie
        • Slabitul si sanatatea

          Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea

          septembrie 13, 2023
          Bulimie

          Bulimia – boală sau efect?

          septembrie 12, 2023

          Body Positivity – Pro și Contra

          mai 24, 2023

          Cum să folosești “mâncatul conștient” pentru a pierde în greutate

          mai 3, 2023
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • La 73 de ani, Anna Wintour are o formă de invidiat. Iată ce mănâncă într-o zi una dintre cele mai faimoase femei din industria modei

          septembrie 19, 2023

          Are 74 de ani, dar arată ca în tinerețe! Este unul dintre cei mai cunoscuți designeri din lume

          septembrie 13, 2023

          Soția lui Zuckerberg, sătulă de obsesia soțului pentru MMA

          august 29, 2023
  • Terapii alternative
        • Ceaiuri de slabit

          Ceaiuri medicinale pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Ceai de slabit

          Ceaiurile pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Dieta minune cu ceai de chimen

          Dieta minune cu ceai de chimen negru

          septembrie 20, 2023
          Tinctura de slabit

          Tinctura de soc, primul pas către o siluetă de invidiat

          august 31, 2023
vedete

Katy Perry sare coarda ca sa fie in forma!

Are o figura dulce, de femeie inocenta, insa atitudine de diva sexy! Pe Katy Perry o stiti sigur, prima oara v-a cantat despre cum a sarutat ea o fata si i-a placut, iar acum ne spune cate ceva despre frumoasele din California. Katy e o artista pe val, iar asta nu face decat sa ne bucure! Pentru ca Katy place tuturor!



17.11.2010

tonica

4840

Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 12 secunde

Katheryne Elizabeth Hudson s-a nascut pe 25 octombrie, 1984, in Santa Barbara, California, din doi parinti pastori crestini. Avand in vedere mostenirea spirituala profund religioasa a celor doi, Katy si fratii ei au crescut in spiritul bisericii, iar ea a activat inca din copilarie in corul gospel al parohiei.

Ea e Katy Perry

Anii au trecut, frumusica cu ochi albastri s-a plictisit de viata previzibila pe care o ducea si s-a gandit sa isi incerce norocul in industria muzicala, dar nu oricum, ci cu piese care sa socheze publicul. Daca prima sa incercare cu melodia „Ur so Gay” nu a avut succesul scontat, iata ca versurile subliminale, cu tente senzuale ale piesei „I kissed a girl”, au facut furori! Iat-o asadar in 2008 pe toate posturile si radiourile din intreaga lume. Mania Perry avea sa cucereasca definitiv odata cu urmatoarele single-uri, ce au pastrat din prospetimea si indrazneala cu care obisnuise inca de la inceput. si pe langa calitatile vocale evidente si prezenta scenica, nu ai cum sa nu observi ca domnisoara Perry arata demential! Forme perfecte, talie imposibil de mica, piele catifelata, picioare lungi, parca sculptate, fund bombat, decolteu generos. Wow! Cum reuseste?

Antrenorul vedetelor face minuni

Secretul ei se numeste Harley Pasternak, antrenorul minune de la Hollywood, care este un adevarat magician cand vine vorba de siluetele vedetelor. Astfel, Katy ii asculta sfaturile pretioase si face sport de cinci ori pe saptamana, chiar daca are felul ei original de a arde calorii: „Nu suport sa trag de fiare, dar ador sa sar coarda. E ca si cum as dansa! Pot sa sar cu ea incrucisata, intr-un picior si pe spate. Stapanesc excelent toate giumbuslucurile, sunt un fel de Rocky”, a marturisit Katy hlizindu-se. Cat despre mancare, frumoasa cantareata de 25 de ani spune ca a renuntat definitiv la junk food, la preparatele chinezesti, mexicane, la zahar si la produsele grase ori prajite. Ea se delecteaza cu cinci mese pe zi, savurate la aceeasi ora, ce constau in alimente sanatoase, gatite, precum pestele la tava cu legume, ciupercile sotate, orezul salbatic, pieptul de curcan. De asemenea, Katy mananca foarte multe fructe si legume proaspete.

Sport cu logodnicul

Dupa aproape doi ani de relatie, iata ca artista s-a decis sa isi puna pirostriile. Alesul ei este comediantul britanic Russel Brand, iar cei doi se vor casatori curand ca iubirea-i mare! Insa pana la ziua fericitului eveniment, Katy si Russel au decis ca trebuie sa faca putin efort fizic, nu de alta, dar isi doresc sa arate perfect la nunta! Si, uite asa, Russel s-a apucat de kickboxing, iar Katy de alergat! Nu de putine ori paparazzi au surprins-o pe strazile din Los Angeles in sort, maiou, adidasi (plus geanta Chanel!) la o sesiune de jogging: „Vreau sa am picioare superbe in ziua nuntii, asa ca ma straduiesc sa le modelez prin miscare”, a declarat Katy. Si nu doar picioarele sunt vizate, ci intregul corp, mai ales umerii. „Imi doresc o rochie cu corset, asa ca imi lucrez si umerii. Exercitii, ridicari, masaje”, a conchis frumoasa bruneta.
Ca sare coarda sau alearga, ca nu ii plac dulciurile ci doar le foloseste excesiv ca lait motiv al videoclipurilor sale, Katy Perry arata fabulos. Artista e constienta de atuurile ei si nu se sfiieste sa le puna in valoare, iar toata lumea e fericita: Russel cu asa viitoare nevasta, fanii cu asa o Katy apetisanta! Dar ce o zice tatal ei, pastor crestin? Hmm…

 

Vaness Stefan
 


Etichete

Etichete:

Articole recomandate din categoria Vedete internationale

Are 74 de ani, dar arată ca în tinerețe! Este unul dintre cei mai cunoscuți designeri din lume
Una dintre cele mai controversate apariții din industria modei o reprezintă faimoasa Vera Wang. La..

13.09.2023

Miruna Purcel
vedete
Cum își menține Neymar Jr. forma de învidiat. Antrenamentele joacă un rol important, dar iată ce mănâncă zilnic

25.08.2023

Miruna Purcel
vedete
Halle Berry, protagonista din Catwoman arată ca la 30 de ani deși se apropie de 60

24.08.2023

Miruna Purcel
vedete
Cum reușește Julia Roberts să arate ca la 30 de ani. Ce trucuri are actrița

23.08.2023

Miruna Purcel
vedete
Jennifer Lopez nu mai îmbătrânește! Care este secretul artistei

18.08.2023

Miruna Purcel
vedete
Cu siguranță nu o să îți vină să crezi câți ani are Sandra Bullock. Vedeta sfidează timpul

16.08.2023

Miruna Purcel
vedete
Jennifer Aniston are un ritual zilnic pentru a se menține în formă. Iată ce consumă în fiecare dimineață

16.08.2023

Miruna Purcel
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1033817
  2. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182 348047
  3. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181 350507
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 296266
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 165880

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Evenimente Sanatate Noutati Psihologie

Recomandări din alte categorii

Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare
Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea
La 73 de ani, Anna Wintour are o formă de invidiat. Iată ce mănâncă într-o zi una dintre cele mai faimoase femei din industria modei
3 rețete de smoothie pentru un boost de imunitate
Mersul pe jos vă ajută să slăbiți
Operația de liposucție și riscurile pe care le implică
tonica group
facebook
instagram
youtube
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne