Interviu: legatura dintre cancer si kilogramele in plus
„Mai important decat procentul de grasime corporala este cel de masa musculara (normal 35%-48% din greutate). Acesta are tendinta de a scadea cu varsta, in special la persoanele sedentare, ceea ce conduce la scaderea arderilor si cresterea depozitelor de grasime, astfel crescand riscul de boala. Concluzie simpla: un minimum de miscare zilnica este obligatorie, cu consecventa si perseverenta!”
01.04.2019
Timp estimat de citire:
1 minut, 31 secundeIn ce masura scaderea in greutate poate ameliora evolutia unui cancer?
Cele mai multe informatii referitoare la prognosticul pacientilor cu cancer se refera, evident, la formele cele mai raspandite: cancer de san, de prostata sau colorectal. S-au observat influente in cateva aspecte studiate ale supravietuirii: calitatea vietii, recurenta bolii (revenirea), progresia bolii si prognosticul (supravietuirea). Desi deocamdata sunt putine studii, avem cateva exemple: 1) referitor la calitatea vietii, obezitatea este asociata cu un risc mai mare de aparitie a limfedemului la persoanele tratate pentru cancer de san, dar si a incontinentei urinare la cele care au fost tratate de cancer de prostata prin prostatectomie radicala; 2) la pacientii cu cancer rectal stadiile II sau III, excesul de greutate duce la un risc crescut al recurentei locale; 3) decesul din cauza mielomului multiplu este cu 50% mai frecvent intalnit la cei cu exces de greutate, fata de cei normoponderali.
Desigur, concluzii mai complete pe temele discutate mai sus, doar timpul ne va putea oferi. Insa e cert ca, si daca ramanem numai la nivel observational, ajungem la aceeasi concluzie veche de cand lumea: grasimea in exces ne protejeaza numai de frig si de rostogolitul pe scari, deci… MAI BINE SLAB DECAT GRAS!
„Lumea stiintifica ia in considerare mai multi factori de risc pentru cancer: agenti infectiosi, alcool in exces, dieta nesanatoasa, dezechilibre hormonale, fumat, inflamatie cronica, obezitate, radiatii de diverse tipuri, scaderea imunitatii, substante cancerigene, varsta. De asemenea, teorii recente par sa confirme impactul negativ al stresului exagerat si al traumei emotionale.”
Lipsa de calciu la femei. Măsuri de prevenție cu ajutorul alimentației
19.04.2024