Sunt mai ieftine decat cele importate, care se gasesc in supermarket, sunt proaspete, pline de vitamine si pot fi cumparate direct de la taranii romani din piete – de ce alte motive ai nevoie pentru a-ti umple farfuria cu fructe si legume specifice lunii mai?

Iata ce fructe si legume foarte sanatoare sunt de sezon in aceasta luna:

Legume si verdeturi: varza noua, sparanghel, mazare de primavara, salata verde, laptuci, dovlecei, anghinare, rubarba, macris, spanac, ceapa verde, praz.

Fructe: cirese de mai, primele capsune, corcoduse (bune pentru acrit mancarea, in loc de suc de lamaie).