noutati
In mai, mananca fructe si legume de sezon
Sunt mai ieftine decat cele importate, care se gasesc in supermarket, sunt proaspete, pline de vitamine si pot fi cumparate direct de la taranii romani din piete – de ce alte motive ai nevoie pentru a-ti umple farfuria cu fructe si legume specifice lunii mai?
10.05.2011
6111
Timp estimat de citire:
0 minute, 28 secundeIata ce fructe si legume foarte sanatoare sunt de sezon in aceasta luna:
Legume si verdeturi: varza noua, sparanghel, mazare de primavara, salata verde, laptuci, dovlecei, anghinare, rubarba, macris, spanac, ceapa verde, praz.
Fructe: cirese de mai, primele capsune, corcoduse (bune pentru acrit mancarea, in loc de suc de lamaie).
O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale
Vești încurajatoare pentru persoanele care riscă sau se confruntă deja cu hipertensiune..
08.01.2021
