logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Echipa de fotbal Catena Racing Team, campioana Ligii I a Campionatului Companiilor 2021 – 2022

          iulie 11, 2022

          Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022

          iunie 17, 2022
          Anca Vlad (dreapta), alături de Otilia Ostrotki, director general Tonica Group, si Alina Marinescu, director general Catena

          Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, premiată la Gala femeilor remarcabile

          iunie 16, 2022

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          iunie 14, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Extracte din plante pentru slăbit și detoxifiere

          august 4, 2022

          Exemple de mese vegetariene corecte și echilibrate

          iulie 29, 2022

          Care sunt alimentele de baza ale dietei mediteraneene?

          iulie 27, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cât de mult îngrașă dulciurile? Există dulciuri „bune”?

          august 3, 2022

          Eticheta alimentară – la ce trebuie să fim atenți

          iulie 29, 2022

          Consumul de ouă în cazul persoanelor care suferă de colesterol mărit

          iulie 21, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Impactul kilogramelor în plus asupra articulațiilor

          august 3, 2022

          Semne ale deshidratării pe care nu ar trebui să le ignori

          iulie 19, 2022

          Indicele glicemic – cum ne poate ajuta?

          iulie 15, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta periculoasă a lui Sylvester Stallone. Nu e pentru oricine!

          iulie 12, 2022

          Cele cinci alimente pe care Beyonce le evită! Așa a ajuns să arate uimitor la cei 40 de ani

          iulie 11, 2022

          Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

          iunie 10, 2022
  • Terapii alternative
        • Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021
diete

Diete stranii folosite de americani intre secolele XIX-XX

1889: Dieta exclusiv cu lapte de vaca

Bernard Macfadden a fost un susținător al culturismului in America si a publicat si o dieta care ii poarta numele. Bernard Macfadden a ramas in istorie cu o dieta bazata exclusiv pe lapte. Ii placea sa tina post negru cel putin doua zile pe saptamana si sa consume alimente crude, inclusiv carne de peste, dar cel mai ciudat plan de de alimentatie transmis de el a fost un regim in care, pentru fiecare 25-30 de kilograme de greutate corporala, Macfadden recomanda aproximativ 1 litru de lapte baut zilnic. Altfel spus, daca un barbat are 100 de kg, are voie sa bea zilnic maximum 4 litri.

07.05.2019

Daradan Bogdan

2524

Timp estimat de citire:

2 minute, 40 secunde

1900: Mesteci, scuipi si slabesti

Cunoscută şi ca dieta masticatiei, aceasta consta in mestecarea alimentelor pentru o perioada indelungata, fara a le inghiti insa. Aceasta metodă a fost inventata de Horace Fletcher, care propunea ca oamenii sa mestece de cate o suta de ori, dupa care sa scuipe alimentele si sa inghita apa. Deşi mestecatul pe indelete este recomandat si te ajuta sa scapi de anumite probleme ale aparatului digestiv, dieta masticatiei nu este eficienta si deloc recomandata pentru ca organismul uman se infometeaza iar glandele salivare ajung sa secrete exces de saliva.

1919: Dieta cu kilograme de citrice

Tot in America, dupa terminarea Primului Razboi Mondial, a ramas in istorie dieta cu kilograme de citrice. Potrivit dietei, cel ce dorea sa slabeasca trebuia sa consume minimum 2 kg de citrice pe zi impartite in 4 mese. Asta inseamna un grepfruit si o portocala la fiecare masa, cel putin. Pe atunci se credea ca citricele contin o enzima care contribuie la arderea grasimilor. Desi citricele au o multime de vitamine si minerale, o dieta bazata doar cu citrice poate sa creasca aciditatea gastrica si sa afecteze sanatatea, iar azi doctorii nu recomanda o dieta doar cu citrice fara alte alimente.

1940: Supa de varza pentru slabit

Aceasta metoda din perioada celui de-al Doilea Razboi Mondial vine cu o singura regula. Cel ce vrea sa slabeasca poate consuma orice cantitate de supa de varza, dar nu are voie sa consume alte alimente sau sa caute alte surse de proteine si calorii. Azi se stie ca aceasta dieta nu e deloc sanatoasa. Persoanele care fac asta mai mult de o saptamana vor suferi deficiente nutritionale serioase. Inclusiv anemie severa si lesin.

1950: Dieta cu tenii

De departe, cea mai controversata dieta care a ramas in istorie este cea in care cel ce vrea sa slabeasca trebuie sa fie infectat voluntar cu tenii, un parazit intestinal. Pentru ca dieta sa dea rezultate, omul trebuia sa inghita fie oua de tenie, fie sa amestece intr-o lingura de mancare un vierme viu. Acesta, odata ajuns in organism se dezvolta si putea sa creasca in intestin pana la 10 metri lungime. Doctorii de azi interzic aceasta solutie din cauza multor factori. In primul rand, teniile pot roade pereţii intestinelor şi pot cauza chisturi, inclusiv în ochi si in creier si pot provoca moartea, iar in cazul unor tenii mature care ajung la cativa metri lungime este nevoie de operatie pentru extractie.

Asa cum am precizat la inceput, aceste diete NU se recomanda si NU trebuie incercate si testate!

Sursa text si foto: www.huffpost.com

 

Citeste pagina precedenta

Etichete:

Bernard McFadden, citrice, lapte, Lord Byron, recomandat, tenii

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit

Legumele low carb - care sunt și cum ne ajută
Printre dietele de mare succes din ultimii ani, cea cu puțini carbohidrați este una care se bucur..

15.07.2022

tonica
diete
Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?

30.06.2022

Mariș Adelina
diete
Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival

28.06.2022

tonica
diete
Care este ora ideală pentru cină?

14.06.2022

Mariș Adelina
diete
Cele două băuturi care topesc grăsimea de pe burtă!

27.05.2022

Mariș Adelina
diete
Dieta cu orez

06.05.2022

Dr. Corina Zugravu
diete
Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

04.05.2022

Dr. Corina Zugravu
diete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1027953
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 342325
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 346037
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 292212
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 155981

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Editorial Retete Psihologie Reviste

Recomandări din alte categorii

Extracte din plante pentru slăbit și detoxifiere
Omleta vegană sau omleta de post: cum se face
Dieta periculoasă a lui Sylvester Stallone. Nu e pentru oricine!
Retete de sanatate de la Naturalis
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne