Diete de slabit

Articole alese pentru tine

Cum te pot îngrășa fructele
Cum te pot îngrășa fructele
Cum să pui pe jar extra-caloriile – 10 moduri simple
Cum să pui pe jar extra-caloriile – 10 moduri simple
De ce ne îngrășăm toamna?
De ce ne îngrășăm toamna?

Ai crede că iarna este anotimpul în care oamenii se îngrașă cel mai mult, pe de o parte din cauza frigului care îi ține în casă, pe de alta, din cauza..

Cum slăbesc bărbații și cum slăbesc femeile
Cum slăbesc bărbații și cum slăbesc femeile

Când un cuplu decide să slăbească împreună folosind aceeași dietă și urmând același program de sport, se întâmplă, aproape inevitabil, următorul lucru..

Cum te ajută lămâia să pierzi kilogramele în plus
Cum te ajută lămâia să pierzi kilogramele în plus

Recomandarea de a bea apă plată cu lămâie ca să slăbești a ajuns proverbială, însă adevărul este că, fără o serie de alte modificări aduse alimentație..

Hormonii cu rol-cheie în procesul de slăbire
Hormonii cu rol-cheie în procesul de slăbire

De ce e atât de greu să slăbești? Pentru că e o problemă cu o mulțime de variabile și nenumărați factori implicați: alimentația, activitatea fizică, v..

Și totuși… de ce nu slăbești deși încerci?
Și totuși… de ce nu slăbești deși încerci?

Genetica sau bolile endocrine sunt foarte des acuzații de bază. Dar, ele sunt mai mereu victime inocente. Chiar dacă studii recente arată că genetica ..

5 regimuri în vogă: plusuri și minusuri
5 regimuri în vogă: plusuri și minusuri

Există o multitudine de programe de slăbit și diete, care promit să ne ajute să obținem silueta de vis. Problema este că în foarte multe privințe aces..

Alimentația la birou și tentațiile care te îngrașă
Alimentația la birou și tentațiile care te îngrașă

Prânzul luat în fața monitorului, ciugulitul inconștient în timp ce muncești, bomboanele și feliile de tort la aniversările colegilor, sucul și cafele..

Slăbește cu ghimbir, fără înfometare
Slăbește cu ghimbir, fără înfometare

Sursă excelentă de vitamine și minerale, un bun antioxidant și antiinflamator, ghimbirul face adevărate minuni în curele de slăbire. Poate fi folosit ..