Dietele drastice si regimul de viata care include o activitate sportiva regulata sunt subiecte frecvent abordate in presa de specialitate. Daca obezit..
Desi nutritionistii sunt in permanenta cautare a retetelor ideale de alimentatie si ajung sa se contrazica uneori in recomandari, un lucru este sigur:..
Cand vine vorba de lupta cu kilogramele in plus, orice detaliu conteaza. Uneori chiar si cele care par sa fie nesemnificative, asa cum este modul in c..
Daca ti-ai propus sa pornesti o ofensiva impotriva kilogramelor in plus, mizeaza cu toata increderea pe ajutorul proteinelor. Acestea iti vor face mis..
Dupa ce ai avut parte de distractie si de relaxare in aceasta vara, acum a venit momentul adevarului, in fata cantarului. Ai exagerat cu recompensele ..
Marea majoritate a dietelor si mai toate sfaturile cu privire la alimentatia corecta se bazeaza pe consumul din abundenta al legumelor si fructelor. D..
Dupa ce trec momentele de bucurie datorate aparitiei unui nou membru al familiei, cel mai probabil vei avea ceva neplaceri in momentul in care te vei ..
Una dintre cele mai mari schimbari din viata ta este atunci cand slabesti. Te simti ca un om nou si privesti viata cu alti ochi. De acum cei din jur s..