Diete

* Disclaimer: Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.


Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 454 Articole
Urmatoarea Ultima

Slabeste simplu cu dieta Martini!

26 Mar 2015 03:15 pm

Visezi la o dieta de slabit in care orice aliment este permis, in cantitati moderate ? Dieta Martini este atunci optiunea ideala pentru tine ! Creatoarea dietei Martini, Jennifer Sander, nu propune nicidecum sa bei Martini, ci te invata un truc prin care poti savura orice aliment iti doresti – si, in acelasi timp, sa slabesti !

Descopera cum se tine dieta Martini si care sunt regulile acestei diete cu rezultate garantate !

Dieta de post: poti slabi cand tii post?

24 Mar 2015 04:43 pm

Postul este o metoda excelenta pentru detoxifierea intregului organism, daca il urmezi fara sa faci excese de produse alimentare gata preparate sau ambalate. Poti imbina postul cu dieta intr-un mod cat se poate de sanatos urmand sfaturile Slab sau Gras!

Descopera in ce consta dieta de post si cum poti sa slabesti sanatos in timp ce tii post!

Dieta Weight Watchers, ideala pentru pofticiosi!

23 Mar 2015 04:47 pm

Paste, friptura, branzeturi, chiar si inghetata – in dieta Weight Watchers chiar poti sa mananci ce vrei! Exista totusi o regula stricta ce trebuie urmata, si anume sa numeri punctele fiecarui fel de mancare. Rezultatele, insa, nu intarzie sa apara, ceea ce te motiveaza foarte repede!

Descopera cum se tine faimoasa dieta Weight Watchers si un plan de regim pentru 7 zile!

Cum functioneaza dieta Glyx?

19 Mar 2015 04:05 pm

Dietele bazate pe indicele glicemic, precum  dieta Zone, Nutrisystem sau Sugar Busters sunt recunoscute sub denumirea generala “dieta Glyx”. Indicele glicemic a fost implementat pentru a ajuta persoanele cu diabet sa-si mentina sub control nivelul zaharului din sange. Iar teoria spune ca ce te ajuta sa-ti mentii nivelul de zahar sub control te ajuta sa si slabesti! 

Descopera ce inseamna dieta Glyx si cum te ajuta sa slabesti si sa-ti mentii sub control nivelul zaharului din sange!

10 alimente care iti taie foamea si ajuta la slabit

19 Mar 2015 04:06 pm

Atunci cand vrei sa slabesti, nimic nu este mai periculos decat senzatia de foame, pentru ca te va face, aproape sigur, sa cedezi si sa-ti cumperi prima tentatie pe care o gasesti la magazinul din apropiere. Descopera mai bine alimentele care iti taie imediat foamea si, cel mai important, nu-ti incurca planurile de a slabi – ba chiar te ajuta!

Dieta cu paine integrala: slabesti fara sa te infometezi!

05 Mar 2015 04:19 pm

Dieta cu paine integrala este o realitate: chiar daca painea alba este considerata inamicul unui trup de vis, varianta sa 100% integrala se poate dovedi un prieten de nadejde cand vrei sa scapi usor si sanatos de acele cateva kilograme nesuferite care te despart de silueta ideala. Cu ajutorul ei, poti ajunge sa elimini 3 kilograme in numai 5 zile!

Dieta cu morcovi sau cum sa slabesti simplu si sanatos

03 Mar 2015 03:01 pm

Morcovii sunt legume apreciate pentru continutul bogat de betacaroten si aroma inconfundabila. Stiai insa ca tot morcovii te pot ajuta sa scapi de cateva kilograme care se tin scai de tine? Consumati in mod regulat, morcovii iti furnizeaza un cocktail de substante hranitoare care iti protejeaza sanatatea si te ajuta sa slabesti incet, dar sigur. Iata cum functioneaza dieta cu morcovi!

Alimente permise in prima etapa a dietei de 17 zile

25 Feb 2015 04:18 pm

Dieta de 17 zile este foarte populara si, cum ti-am prezentat principiile acestui regim de slabit eficient intr-un articol anterior, astazi iti oferim lista completa cu alimentele permise in prima etapa a dietei de 17 zile!

Descopera lista completa de alimente permise in prima etapa, de accelerare si slabire intensiva, din dieta de 17 zile!

Dieta verde: kilograme in minus, sanatate in plus

02 Mar 2015 10:26 am

Dureaza zece zile, este simpla si usor de urmat. Rezultatele sunt promitatoare, avand in vedere ca are la baza vegetalele de culoare verde. Sarace in calorii si cu un continut bogat de vitamine, minerale, fibre si alte principii care ajuta la eliminarea toxinelor din organism, acestea realizeaza o alianta indestructibila in lupta cu kilogramele nedorite.

Dieta cu rodii, o solutie delicioasa pentru o sanatate fara cusur

02 Mar 2015 10:26 am

Rodiile sunt fructe exotice pe care ti le poti procura din orice hipermarket si pe care le poti include intr-o varietate de preparate culinare savuroase. Cu un gust dulce-acrisor, rodiile pot fi savurate ca atare, sub forma de sucuri naturale sau in salate, consumul lor regulat asigurand o multime de beneficii pentru sanatate. Iata ce ar trebui sa stii despre dieta cu rodii, o solutie delicioasa pentru a-ti pastra sau recapata sanatatea!

Dieta cu drojdie de bere, o alegere-minune pentru sanatate si silueta!

25 Feb 2015 02:46 pm

Drojdia de bere (Saccharomyces cerevisiae) este o ciuperca utilizata din vremuri stravechi in procesul de fermentare a berii si la dospirea painii, avand numeroase beneficii pentru sanatate. Este ticsita cu substante nutritive, fiind de un real folos in prevenirea si gestionarea unui numar mare de afectiuni. In plus, drojdia de bere se dovedeste o alegere excelenta si in curele de slabire! Afla cum te poate ajuta dieta cu drojdie de bere sa elimini surplusul de kilograme, dar si sa ai o sanatate de fier!

Dieta cu conopida

25 Feb 2015 02:28 pm

Conopida este o leguma din familia cruciferelor (varza, broccoli, varza de Bruxelles, varza chinezeasca s.a.), este bogata in substante nutritive si un aliment numai bun de inclus intr-un regim de slabit! Desi mai putin obisnuita, dieta cu conopida este totusi o optiune de luat in considerare daca iti place aroma acestei legume versatile pe care o poti pregati intr-o varietate de feluri.

Slabeste progresiv cu dieta de 17 zile!

24 Feb 2015 05:35 pm

Dieta de 17 zile este un regim in care se pune accentul pe alimente putin procesate, fara mult zahar, cu putine grasimi, ce devine treptat din ce in ce mai putin restrictiv si pe care il poti urma in etape. Dieta de 17 zile te ajuta sa slabesti repede, pentru ca cele 4 etape nu permit corpului sa intre in faza de stagnare.

Descopera cum se tine dieta de 17 zile si ce ai voie sa mananci in cele 4 etape ale acestui regim eficient!

Scapa rapid de kilogramele in plus cu dieta cu pomelo!

24 Feb 2015 05:30 pm

Dieta cu pomelo este un regim de slabit nou, care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus printr-o metoda simpla. Slab sau Gras iti explica, pas cu pas, de ce este bun pomelo pentru sanatate si, mai ales, pentru slabit!

Descopera cum sa slabesti rapid cu dieta cu pomelo!

Meniu complet pentru prima saptamana din dieta paleolitica

23 Feb 2015 05:14 pm

Te-ai hotarat sa urmezi faimoasa dieta paleolitica, dar nu stii ce sa mananci? Descopera un meniu complet pentru prima saptamana din dieta paleolitica, ce te va ajuta sa intelegi modul in care trebuie sa te hranesti pentru a slabi.

Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 454 Articole
Urmatoarea Ultima
catena