Diete pentru prevenirea bolilor

Ritmul alert al vietii moderne ne distrage adesea atentia de la nevoile corpului. Tocmai de aceea, ajungem sa suferim atat de des ca urmare a diverselor tulburari si disfunctii. Lucrurile ar sta cu totul altfel daca, periodic, i-am oferi organismului un suport nepretuit sub forma unor suplimente cu extracte din…
Ficatul este organul cu cele mai multe si, totodata, cele mai diversificate functii din organismul nostru. Potrivit specialistilor, are peste 500 de responsabilitati, una mai importanta decat alta. Cu toate acestea, uitam sa-i acordam atentia cuvenita. Interviul de fata reprezinta o incercare de a remedia aceasta neglijenta. Am cautat sa…
Notiunea de sanatate este la indemana noastra. Din pacate putini sunt cei care isi respecta cu adevarat viata, organismul si statutul de om sanatos. Traiul de zi cu zi este guvernat in cazul multora de munca, acest lucru fiind un pretext in spatele caruia se ascunde lipsa de consecventa in…
Din ce in ce mai multi oameni din lumea moderna par a avea probleme digestive si somatice provocate de gluten. In ce masura acest lucru este adevarat sau doar o asociere intamplatoare, eventual ,,sugerata” de articole din media, nu avem de unde sti. Dar daca ai hotarat sa mananci fara…
Fiind cel mai mare organ al corpului, pielea ofera indicii importante despre ce se intampla in interiorul organismului, reflectand cu fidelitate efectele alimentatiei si modului de viata. Pentru a intelege mai bine aceasta relatie de cauzalitate, am stat de vorba cu dr. Alice Sapca, medic dermatolog in cadrul clinicii Elos…
Chiar dacă “super-alimentele” sunt consummate de multă vreme, recent cercetatorii au descoperit avantajele acestora mai ales pentru persoanele care au nivelul colesterolului ridicat sau sufera de boli de inima. Elisabetta Politi, director de nutritie in cadrul Centrului Duke de dieta si fitnes din Carolina de Nord, SUA, spune ca “Stiinta…
Afectiunile glandei tiroide se numara printre cele mai frecvente boli. Deficitul de iod si autoimunitatea sunt doar doua din cauzele acestor afectiuni, care din fericire au rezolvare. Medicii endocrinologi se confrunta din ce in ce mai mult cu aceasta patologie iar pacientii vor sa stie daca pe langa tratamentele medicamentoase…
Problemele dentare nu ne afecteaza doar frumusetea zambetului. Ele constituie o amenintare cat se poate de serioasa la adresa sanatatii intregului organism, aflandu-se la originea multor boli grave. Aceasta dar si multe alte informatii si sfaturi importante despre ingrijirea corecta a dintilor, am aflat de la dr. Narcisa Calota, medic…
Pe langa micile si marile bucurii specifice, iarna mai inseamna frig, umezeala, oboseala, anxietate, metabolism amortit si sistem imunitar slabit. Este un cumul de factori care te poate face victima in confruntarea cu virusurile mai mult sau mai putin agresive care bantuie acum nestingherite. Asta doar daca lasi lucrurile la…
Ritmul hiper-alert al vietii moderne nu mai este un mister pentru nimeni. Aglomeratia din trafic, deadline-urile de la serviciu, neajunsurile sau frustrarile sunt cauze continue de stres, carora le poti gasi o rezolvare sau pe care le poti anihila prin mancare. Mai bine incearca propunerile noastre! Afla in ce consta…
Pagina 1 din 41234