logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Dieta Keto: 3 rețete pentru prânz și cină

          ianuarie 14, 2021

          5 idei de cină sănătoasă pentru copii

          ianuarie 13, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021

          Ghid complet de tehnici de remodelare corporală

          ianuarie 5, 2021

          Despre vergeturi: tipuri, tratamente, prevenție

          decembrie 7, 2020
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020

Prima pagină » Ai căutat după noul coronavirus

Fumatul sau vapatul crește riscul de accident vascular în cazul infecției cu noul coronavirus

Oamenii de știință au vești îngrijorătoare pentru persoanele care fumează, dar și pentru cele care…

28 07 2020

Natalia Talmacec

414

Coronavirus: sforăitul expune unui risc sporit de deces

O nouă descoperire legată de COVID-19 alertează medicii. Oamenii de știință au stabilit o vulnerabilitate…

18 09 2020

Natalia Talmacec

262

Studiu Harvard: În zonele cu aer poluat au loc mai multe decese din cauza coronavirusului

Aerul poluat crește riscul de probleme respiratorii care pot fi fatale pentru cei infectați cu…

10 04 2020

Natalia Talmacec

385

Oamenii de știință au transformat structura coronavirusului în muzică

Cel mai probabil ai văzut în această perioadă zeci de imagini cu SARS-CoV-2, virusul responsabil…

07 04 2020

Natalia Talmacec

386

Coronavirus: 5 cele mai frecvente întrebări și curiozități

De când a început nebunia cu pandemia, viața ni s-a schimbat brusc la 180 de…

02 04 2020

Natalia Talmacec

469

COVID-19: 1 din 5 supraviețuitori dezvoltă boli mintale

Aproximativ 20% dintre pacienții infectați cu noul coronavirus ajung să fie diagnosticați cu o tulburare…

04 12 2020

Natalia Talmacec

302

STUDIU: Masca de protecție nu scade saturația de oxigen

Purtarea măștii de protecție nu afectează în niciun fel oxigenarea. Un nou studiu vine să…

09 11 2020

Natalia Talmacec

296

Studiu: Peste 80% dintre persoanele cu COVID-19 au deficit de vitamina D

Vitamina D este apare tot mai des în discuțiile specialiștilor implicați în eradicarea pandemiei de…

28 10 2020

Natalia Talmacec

214

Moștenirea Omului de Neanderthal, vinovată de formele severe de COVID-19

Încă de la apariția primului focar, la sfârșitul anului 2019, noul coronavirus, SARS-CoV-2, și-a demonstrat…

13 10 2020

Natalia Talmacec

291

Nu toți pacienții confirmați cu COVID-19 produc anticorpi protectori

Trecerea prin infecția cu SARS-CoV-2 nu asigură dobândirea imunității în fața virusului în cazul tuturor…

08 10 2020

Natalia Talmacec

417

Navigare în articole

1 2 3 Următor

Cele mai citite articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1015948
  2. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337755
  3. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332014
  4. Regimul disociat m-a ajutat sa slabesc 54 de kilograme
    04.04.2011
    14 319426
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284355

slabsaugras

slabsaugras
Să mâncăm și pentru o imunitate mai bună! # Să mâncăm și pentru o imunitate mai bună! 

#immunity #immunityfoods #foods #healthyfoods #imunitate #alimenteimunitate #alimentatiesanatoasa #dietasanatoasa #slabsaugras
Știați că ciocolată albă, în ciuda numelui e Știați că ciocolată albă, în ciuda numelui ei, nu poate fi considerată ciocolată? Ea este făcută dintr-un mix de zahăr, produse lactate, vanilie, lecitină și unt de cacao. Nu conține compuși solizi din cacao, specifici pentru ciocolată. 

#chocolate #sweet #whitechocolate #sugar #dessert #ciocolată #ciocolatăalbă #stildeviatasanatos #slabsaugras
... un lucru aplicabil și atunci când ne dorim s ... un lucru aplicabil și atunci când ne dorim să scădem în greutate sau să avem un stil de viață mai sănătos. 

#motivational #motivatie #meme #succes #scadereingreutate #dietadeslabit #slabsaugras
Dacă îți simți deseori gâtul înțepenit și Dacă îți simți deseori gâtul înțepenit și ai dureri, încearcă aceste mișcări de stretching. Mișcă-te încet și menține fiecare poziție pentru 10 secunde. 

#stretching #neckstretching #dureridegat #duereridespate #exercitiistretching #stildeviatasanatos #dietasanatoasa #slabsaugras
Deși unele detalii ale poveștii sunt controversa Deși unele detalii ale poveștii sunt controversate, se pare că acadelele au fost inventate în 1905, de un băiat de 11 ani. Pe nume Frank Epperson, băiatul a uitat afară peste noapte un mix de suc și apă care a înghețat. A doua zi, a mâncat preparatul obținut. Și-a numit invenția "Epsicle" și a vândut-o toată vara următoare pe plaja din San Francisco. Mai târziu, copiii lui au numit invenția delicioasă Pop's'Sicle ("pop" este un termen folosit pentru tată)

#popsicle #acadea #sugar #funny #delicious #sweet #dulciuri #slabsaugras #stildeviatasanatos
Așa cum sugerează și numele, produsul Nutella e Așa cum sugerează și numele, produsul Nutella este plin de nuci (eng. nut - nucă). Acesta conține de fapt alune de pădure, care sunt tot niște nuci. Fiind un produs atât de popular, 25% din producția mondială de alune de pădure ajunge în Nutela. Fiecare borcan conține cel puțin 50 de alune de pădure. Păcat că și foarte mult zahăr... 

#nutella #hazelnuts #chocolate #cream #sweet #ciocolata #cacao #cocoa #stildeviatasanatos #slabsaugras
Cel mai apreciat și consumat fruct la nivel globa Cel mai apreciat și consumat fruct la nivel global este mango. Mango conține 60 de calorii / 100 de grame și niveluri ridicate de vitamina A si vitamina C. Este deseori folosit în bucătăria asiatică pentru a aduce o aromă deosebită preparatelor. 

#mango #fruit #bestfruit #fructe #delicios #fructsanatos #stildeviatasanatos #slabsaugras
O glumă din timpurile pre-pandemie... Datorită r O glumă din timpurile pre-pandemie... Datorită rezoluțiilor pentru noul an, sălile erau pline în luna ianuarie. Să sperăm că ne vom întoarce din nou la acele timpuri pentru binele general (și al sălilor de fitness). 

#fitness #saladefitness #fitnessjoke #january #ianuarie #anulnou #stildeviatasanatos 
#slabsaugras

Cele mai recente clipuri

slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne