Articole despre alimente cu carbohidrati

De ce sunt importanti carbohidratii in dietele de slabit?
De ce sunt importanti carbohidratii in dietele de slabit?

Cantitatea de carbohidrati pe care o consumam zilnic este esentiala, deoarece ea reprezinta "carburantul" necesar muschilor pentru a arde cat mai multe calorii. Cu cat…