Rețete dietetice

* Disclaimer: Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.


Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 102 Articole
Urmatoarea Ultima

Retete dietetice pentru masa de Paste

10 Apr 2014 01:57 pm

Zilele de 20-21 aprilie sunt prilej de bucurie, voie buna si mese imbelsugate alaturi de cei familie si prieteni. Pentru ca sarbatoarea Pastelui sa nu se transforme intr-o perioada de excese culinare si acumulari de kilograme, variaza putin retetele clasice traditionale si incearca unele mai usoare!

Invata si tu sa gatesti dietetic retetele traditionale de Paste!

Despre bucataria care are gust… cu Petru Buiuca, primul castigator MasterChef

03 Mar 2014 03:56 pm

Castigatorul primului sezon MasterChef, Petru Buiuca, are cateva planuri de care sigur va veti bucura sa auziti: va deschide un spatiu pentru cursuri de gatit, va lansa un cooking-show online si o carte de retete. Noi abia asteptam sa invatam sa gatim alaturi de Petru, care este un bucatar tanar, pasionat si foarte talentat! Asa ca am vrut sa aflam detalii despre proiectele lui, iar intre timp i-am cerut si cateva sfaturi care sa ne ajute sa ne descurcam mai bine in bucatarie. Iar Petru a fost amabil si ne-a dezvaluit si reteta lui preferata!   

Afla ce mai pune la cale Petru Buiuca, primul castigator MasterChef Romania!

Pranz sanatos la birou: 3 idei usor de pus in practica!

31 Ian 2014 04:23 pm

Principiul de baza al oricarei diete de slabit? Mesele echilibrate, de preferat la aceeasi ora in fiecare zi! Cinci zile pe saptamana, iti petreci cea mai mare parte din timp la birou, unde nu trebuie sa uiti regulile de nutritie pe care le-ai adoptat de-a lungul timpului si sa mananci sanatos. De aceea iti dam cateva idei care sa te inspire atunci cand iti pregatesti pachetelul de acasa!

Afla cum poti sa servesti un pranz sanatos la birou!

Retete dietetice cu quinoa

03 Feb 2014 01:59 pm

Foarte populara in randul persoanelor interesate de un stil de viata sanatos si din ce in ce mai apreciata si in Romania, quinoa are un gust placut, este bogata in proteine si fibre si poate fi inclusa in diferite preparate dietetice. O portie de 180 de grame de quinoa are 220 de calorii si iti ofera aproape 60% din necesarul zilnic de mangan, 30% din doza zilnica recomandata de magneziu, precum si 20% din DZR de fibre.

Afla aici cum pregatesti rapid si dietetic quinoa, de ce este buna pentru sanatate si ce vitamine si minerale contine quinoa!

Prajitura cu mere: 3 retete dietetice

22 Ian 2014 02:09 pm

Cui nu-i place ca, din cand in cand, sa se rasfete cu un desert minunat, care sa te faca sa uiti ca esti la dieta? Dar, daca nu vrei sa-ti dai peste cap intreaga dieta si sa spulberi toate eforturile pe care le-ai facut pana acum, alege o prajitura fara zahar – Slabsaugras.ro iti ofera 3 retete dietetice de prajitura cu mere pe care le poti pregati chiar la tine acasa!

Afla de aici cum pregatesti la tine acasa 3 tipuri de prajituri dietetice cu mere, fara zahar, accesibile si foarte gustoase!

Salate proaspete care nu trebuie sa lipseasca de pe masa de Craciun

07 Ian 2014 11:32 am

Bunatatile traditionale sunt nelipsite de pe masa festiva de Craciun si de Anul Nou, dar noi credem ca este la fel de important ca si in mini-vacanta de Sarbatori sa mananci sanatos! Stii deja ca este important sa ai zilnic in meniu 5 portii de fructe si legume, iar o salata proaspat preparata este alegerea ideala pentru o masa de Craciun mai sanatoasa.

Incearca si tu o salata delicioasa cu ingrediente de iarna, perfecta pentru masa de Craciun alaturi de cei dragi!

Dulciuri dietetice pentru Sarbatori de poveste!

08 Ian 2014 12:29 pm

Magia Sarbatorilor de iarna se iveste atunci cand impachetezi cu drag cadourile, cand impodobesti bradul, dar, mai ales, in clipele pe care le petreci in jurul mesei si al bucatelor aromate, cu toti cei dragi. Pentru ca nu vrem ca dieta sa-ti strice buna-dispozitie, am selectat pentru tine cele mai gustoase dulciuri dietetice de la cofetaria Candy Cat, pe care le poti pune cu incredere pe masa pentru toti membrii familiei!

Retete de prajituri dietetice pentru Craciun

07 Ian 2014 11:50 am

Ce este mai frumos decat sa-ti petreci Craciunul alaturi de cei dragi, in jurul unei mese bogate, pline de bunatati traditionale, dulci si... pline de calorii? Taie din “bugetul” de calorii pentru Craciunul acesta cu ajutorul retetelor noastre de prajituri dietetice! Sunt gustoase si usor de preparat, din ingrediente pe care le poti gasi cu usurinta in supermarket-uri sau in magazinele cu specific natural sau vegan.

Incearca si tu aceste retete de prajituri dietetice pentru masa de Craciun si savureaza-le alaturi de cei dragi!

Retete de la vedete pentru Sarbatori

04 Dec 2013 04:27 pm

De Craciun si de Revelion, vedetele fac pregatiri la fel de multe ca si tine. Te invitam sa tragem cu ochiul in bucataria lor si sa vedem ce bunatati le pregatesc celor dragi!

Lectia de gatit cu Florin Neby

01 Noi 2013 01:55 pm

Peste tot vedem fel de fel de propuneri pentru mese sanatoase, dar cu ingrediente greu de procurat si, de cele mai multe ori, scumpe. Alte preparate necesita un timp indelungat de preparare, iar noi suntem din ce in ce mai grabiti. Antrenorul Florin Neby vine in ajutorul nostru cu trei retete simple, gustoase si sanatoase, ce pot alcatui un meniu complet pentru o zi.

Antrenorul Florin Neby te invata sa gatesti un meniu sanatos, plin de vitamine, pentru o zi.

Lectia de gatit cu Sylvia

01 Oct 2013 03:37 pm

Stiam ca Sylvia are talent la muzica, dar nu ne asteptam sa si stie sa gateasca atat de bine! Artista ne-a dat pe spate cu doua preparate sofiscate ca si gust, dar simplu de preparat! Iata cele doua retete pe care roscata ni le propune!

 Incearca 2 retete inedite pe care ti le propune cantareata Sylvia!

Retete rapide pentru o toamna plina de savoare

02 Oct 2013 04:08 pm

Aromele toamnei se contopesc in aceste retete savuroase oferite de blogul culinar In bucataria Cameliei, asa ca incearca-le si tu ori de cate ori iti este pofta de ceva bun si foarte sanatos. Retetele se pregatesc repede, iar tu ai mai mult timp sa stai la masa cu cei dragi!

Incearca si tu 3 retete de toamna delicioase si sanatoase!

Aventura si bucatarie cu chef Adrian Trandafir

30 Aug 2013 02:47 pm

Adrian Trandafir, bucatarul-sef al restaurantului Sangria din Bucuresti, ne povesteste drumul pe care l-a parcurs pentru a descoperi secretele bucatariei. De la el aflam ca un bucatar bun trebuie sa se perfectioneze constant si sa iubeasca cu adevarat ce face. Cititi o poveste de viata interesanta si cateva opinii foarte bine argumentate despre mancare!

Lectia de gatit cu Nicolai Tand

30 Aug 2013 03:10 pm

Nicolai Tand este guru in arta culinara. Preparatele pe care le creeaza in bucatarie sunt mici opere de arta, ce iti provoaca toate simturile, de la cel gustativ, la olfactiv si vizual. Astazi, Nicolai ne ofera o mostra de placere culinara, compusa din trei feluri de mancare: supa, un fel doi si desert. Retetele sunt usor de reprodus, iar ingredientele sunt ieftine si facil de procurat. Va dorim pofta... nebuna!

Invata sa gatesti trei retete simple si gustoase de la maestrul Nicolai Tand!

Retete delicioase, cu ingrediente naturale

30 Aug 2013 02:58 pm

Sa inveti sa gatesti sanatos preparate din ingrediente naturale este unul dintre pasii importanti pe care trebuie sa ii faci pentru sanatatea ta. Cu ajutorul blogului In bucataria Cameliei, iti oferim 3 retete inedite, pe care sa le gatesti cu dragoste.

Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 102 Articole
Urmatoarea Ultima
catena