Diete de slabit

Articole alese pentru tine

Alimente care te ajută să ai abdomenul plat
Alimente care te ajută să ai abdomenul plat
Slăbește cu un stil de viață sănătos: dieta Mayo Clinic
Slăbește cu un stil de viață sănătos: dieta Mayo Clinic
Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid
Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

Deși are aproape 50 de ani, Dieta Atkins continua să fie foarte populară. În topul 2021 al dietelor, la capitolul scădere rapidă în greutate, dieta At..

Whole30, dieta care face furori în SUA
Whole30, dieta care face furori în SUA

Dacă îți era dor de o dietă care să reducă drastic consumul de carbohidrați și să fie destul de restrictivă, poți să te bucuri, ai găsit-o! Dieta Whol..

Tot ce trebuie să știi despre dieta Stockholm sau dieta cardiologilor
Tot ce trebuie să știi despre dieta Stockholm sau dieta cardiologilor

Cauți un regim de slăbire pentru că cineva a râs de tine că ai câteva kilograme în plus? Sau pentru că te-ai comparat cu o altă fată și acum te-a cupr..

O nouă dietă de slăbit: dieta metabolismului accelerat
O nouă dietă de slăbit: dieta metabolismului accelerat

Încercarea de a mări rata metabolică în scopul scăderii în greutate nu este nouă, genul acesta de dietă de slăbit fiind încercat în diverse variante d..

Slăbește sănătos – 10 reguli și secrete pentru o siluetă de vis
Slăbește sănătos – 10 reguli și secrete pentru o siluetă de vis

Domeniul scăderii în greutate este plin de sfaturi de slăbit nerealiste. Oamenii sunt deseori sfătuiți să facă lucruri ciudate care nu au niciun fel d..

Înfometarea, dieta perfectă sau drumul sigur spre obezitate?
Înfometarea, dieta perfectă sau drumul sigur spre obezitate?

Dietele nesănătoase, bazate pe înfometare, sunt încă tentante pentru multe persoane aflate în căutarea unui corp armonios. Am discutat despre riscuril..

Lista alimentelor cu calorii negative
Lista alimentelor cu calorii negative

Așa-numitele alimente cu calorii negative reprezintă un concept care, la prima vedere, poate părea puțin absurd! Pe de o parte, deoarece caloriile nu ..

Greutatea corporală: 4 pași ca să redobândești controlul, fără a ține regim
Greutatea corporală: 4 pași ca să redobândești controlul, fără a ține regim

Kilogramele în plus se țin scai de tine, în ciuda încercărilor repetate de a te debarasa de ele. Ai urmat când un regim, când altul, ai scos din meniu..