| |
| Terapii alternative |
| |
|
|
| Masajul anticelulitic – ferm si direct |
|
| Am auzit de nenumarate ori diverse informatii despre masajul anticelulitic. Poate ca a devenit deja o banalitate sau poate ca auzim atat de multe lucruri tocmai datorita faptului ca masajul anticelulitic ramane una dintre cele mai sigure, eficiente si rapide forme de eliminare a aspectului inestetic de coaja de portocala.
|
|
|
|
| |
|
Slabeste cu struguri
2 kilograme in 5 zile |
|
| Strugurii reprezinta fructul simbolic al toamnei. Ei au o istorie straveche, oamenii cultivand vita-de-vie inca din preistorie. Exista dovezi ale prezentei culturilor de vita in Asia inca din mileniul V i. Hr. |
|
|
|
| |
|
| Distractie sanatoasa la malul marii: talasoterapia |
|
| Intotdeauna vacanta la mare este o binecuvantare. Departe de asfaltul incins si zumzetul permanent al oraselor, intr-o oaza de liniste si soare, acolo unde marea saruta cerul, relaxarea este totala. Visul salmastru prinde contur, pudrat cu nisip si praf de scoici, pe ritmurile valurilor ce se sparg la mal. Telefonul a incetat sa sune, dieta poate sa mai astepte, grijile s-au ratacit pe autostrada si nu e chip sa gaseasca drumul corect. Si totusi, ce zici de putina miscare? |
|
|
|
| |
|
| Ceaiul verde te ajuta sa slabesti |
|
| Cunoscut si sub numele de ceai nefermentat sau ceai virgin, ceaiul verde este obtinut din frunzele de Camelia sinensis. Este diferit fata de ceaiul negru datorita procesului de obtinere care presupune oprirea procesului natural de fermentatie. Imediat dupa recoltare, frunzele sunt trecute prin abur, uscate si rulate. Prin uscare se pastreaza vitaminele (A, B, E si C), precum si mineralele (fier, calciu, fosfor si potasiu) |
|
|
|
| |
|
| Drenajul limfatic te scapa de kilograme in plus si… dureri de picioare |
|
| Ni se intampla sa observam la sfarsitul zilei ca picioarele noastre sunt umflate, ne dor si sunt „grele”. Dupa o vreme vedem ca picioarele ne sunt „grele” aproape tot timpul si celulita este din ce in ce mai vizibila, iar kilogramele sunt si ele mai multe desi avem grija ce mancam. Ne resemnam pentru ca stim de la colege ca si ele patesc la fel. Dar oare care este cauza, oare nu se poate face nimic?! |
|
|
|
| |
|
| Slabeste natural cu soc |
|
| Datorita principiilor active pe care le contine, socul, sub forma de ceai, tinctura sau suc, are o actiune diuretica si sudorifica, avand drept rezultat eliminarea apei din organism. Este laxativ (dar fara reactiile adverse ale altor laxative), inhiba apetitul alimentar (pe termen lung), fiind folosit cu succes ca metoda adjuvanta in cadrul curei de slabire, alaturi de dieta si exercitiile fizice. |
|
|
|
| |
|
| Reflexoterapia te ajuta sa slabesti |
|
| Ai auzit probabil vorbindu-se de reflexoterapie si de efectele benefice ale acesteia in diverse afectiuni. In cazul in care incepi un regim de slabire, reflexoterapia iti poate fi de mare ajutor, alaturi de dieta si miscare desigur. |
|
|
|
| |
|
| Mierea, un miracol pentru sanatate |
|
| Utilizata inca din antichitate, atat ca medicament, cat si la ritualuri si ceremonii, mierea este cel mai puternic energizant natural, cu un continut de peste 400 de substante organice, avand multiple utilizari dietetice si terapeutice. |
|
|
|
| |
|
| Dieta cu ceai rosu |
|
| De-a lungul timpului, ceaiul rosu a reprezentat apanajul exclusiv al imparatilor chinezi. Noi vi-l propunem ca aliment complementar al unei diete variate si sarace in calorii cu ajutorul careia in cinci zile puteti slabi pâna la trei kilograme. |
|
|
|
| |
| Caviar impotriva ridurilor |
|
| Caviarul s-a transformat in unul dintre cele mai selecte si exclusive ingrediente ale cosmeticii. Desi nu este o practica accesibila tuturor buzunarelor, ouale de sturion fac minuni in lupta impotriva ridurilor. |
|
|
| Terapii naturale pentru ingrasat |
|
|
Daca pierderea catorva kilograme reprezinta o problema cu care multe persoane s-au confruntat cel putin o data in viata, sunt si oameni pentru care cateva kilograme in plus reprezinta o nazuinta de multe ori greu de atins deoarece organismul elimina surplusul mult mai usor decat reuseste sa-l asimileze. |
|
|
| Automasajul, eficienta maxima anti-celulita |
|
| Daca in numarul trecut ne-am referit pe larg la efectele masajului asupra siluetei, de data aceasta ne vom concentra pe masajul anticelulitic. Iti oferim cateva sfaturi practice pentru a putea sa-ti aplici singura, cu succes, aceasta terapie. |
|
|
| Cronobiologia te ajuta sa slabesti eficient |
|
|
Daca te-ai decis in sfarsit sa-ti schimbi stilul de viata si sa incerci sa slabesti, dar kilogramele nu prea par sa se „topeasca”, poate ca nu actionezi tocmai ca la carte. Schimbarile mici, de cele mai multe ori, dau rezultate mari, in timp, si la timpul potrivit. Mai precis la ora potrivta. Mananca la ora potrivita si vei slabi.
|
|
|
| Vrei sa scapi de celulita? Impachetarile cu ciocolata te pot ajuta |
|
| Sunt convinsa ca ai crezut pana de curand ca ciocolata este complet interzisa daca vrei sa slabesti. Ei bine, ai gresit, numai ca nu e vorba de consumul clasic al acestui produs. S-a descoperit de putina vreme ca impachetarile cu ciocolata au efecte evidente dupa numai doua sau trei sedinte, in cazul in care vrei sa indepartezi celulita. Mirosul de ciocolata are efect relaxant iar aplicarea pe piele duce la estomparea treptata a neplacutei "coji de portocala". Pielea isi recapata finetea, fermitatea si elasticitatea. |
|
|
| Meloterapia obezitatii - slabiti cu ajutorul muzicii |
|
| Meloterapia, adica tratametul si profilaxia unor boli prin auditii muzicale, capata din ce in ce mai mult succes in medicina alternativa. Astfel, cercetatorii danezi de la Universitatea din Haga au testat cu succes 12 modele de meloterapii pentru slabit. Acestea au dovedit ca anumite ritmuri melodice au un efect deosebit asupra unor zone din creier implicate in controlul hormonal al metabolismului grasimilor. |
|
|
| Sauna evapora grasimile! |
|
| Creata de finlandezi cu peste 2000 de ani in urma, sauna este din ce in ce mai utilizata in zilele noastre, proprietatile ei fiind remarcabile. Aceasta constituie, in acelasi timp, o metoda de relaxare, dar si una de eliminare a kilogramelor in plus. Ajuta la formarea unei bariere protectoare impotriva bolilor.
|
|
|
|
| Propolisul – un remediu natural |
|
| Produs apicol pregatit de albine ca mijloc de protectie impotriva microbilor si mucegaiurilor, propolisul este un produs de digestie al albinelor si este cules de pe cel putin 20 de specii de arbori, in special de pe mugurii de plop si de arin, de pe frunzele, mugurii si scoarta coniferelor si a plopilor, a salicaceelor (salcie) si a prunilor.
|
|
|
| Pierdeti kilograme cu ajutorul hipnozei |
|
| Ati auzit probabil vorbindu-se despre procedeul hipnozei si va intrebati daca va poate ajuta sa dati jos kilogramele care se incapataneaza sa va faca viata grea. |
|
|
| Putem slabi prin Yoga |
|
| Practicarea regulata a exercitiilor de Yoga poate preveni cresterea în greutate tipica vârstei adulte sau sa ne ajute sa pierdem în greutate. |
|
|
| Acupunctura te scapa de obezitate |
|
| In ultima perioada, tot mai multe persoane apeleaza la acupunctura pentru a scapa de kilogramele in plus. Desi acupunctura este o metoda veche de tratament, care se bazeaza pe medicina traditionala chineza, aceasta a fost de putin timp descoperita in folosul celor care vor sa slabeasca. |
|
|
| |
